【 突然の痛みから1年経っても歳だから運動してと言われる変形性膝関節症の痛みが 】
#足から治す！運動系医療士｜スポーツアロマ・コンディショニングトレーナー｜ファイテン認定ケアトレーナーの匠です！！
整体には“驚き”と“発見がある
歳だから仕方がないと諦めている方いませんか？オロ〇〇〇Cは小さな巨人です！の大村崑さんは90歳を過ぎてライザップに通ってマッチョですよね✌高齢者施設からジム通いというのも？と思いますが、そのくらいの気持ち素敵ですよね。
以前、肩を痛め家庭菜園の作業ができなくて…と２度通ってくれた70代の方が、久しぶりにお越しになりました。笑顔の再開とはなかなかいかないものですが、ご予約時の状況よりはしっかりとした足取りで少し安心しました。
１年くらい前から変形性膝関節症と言われたため整形外科に通って電気治療を続けてきたけど、膝の痛みが取れず、買い物に行くにも辛いのに「歳だから運動しなさい」とだけ医師に言われたため、歩数を決めて夫婦で散歩をするも変わらないということです。
何時頃良くなるのだろう…と不安ばかり。
可動や痛みを確認すると、左右の差が激しく、膝が伸びなく自覚症状もわからない状態です。肩の痛みの時には、施術後の回復が毎度異なり痛みも取れて良くなっていたそうです。痛みのある側の膝のお皿の可動がなく、大腿の硬さと内側広筋の圧痛の酷さに驚いていました。日頃からの頑張りが、顎から頭頸部に現れるのは、最近の傾向が、コロナの禍の影響やスマホ生活でしょうか。ふくらはぎも軽く脚があがりやすくなったのも実感し、痛みもほぼ感じなくなったようです。
次は、痛くなる前が良いね！でも…わかるかな。
日頃の習慣の中に、気づき、を感じる癖の話をしたら、やってみると笑顔でお帰りいただきました。
痛い、病院に通う、時間より気づきとケア、好きな時間を充実したいですよね♪
未来の医療よりも今の健康美容への投資だから明日はステキ
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