一昨日は、スポーツアロマ・コンディショニングセンターの講義に行ってきました。
昨年12月に大崎から南青山に移転し、初めて迎える新年ですね。
今回からのプログラム変更で「スポーツ障害」の講義が組み込まれました。
スペシャルコースから参加されるアロマ有資格者の皆さんも多くなり、“スポーツアロマ”コンディショニング“トレーナー”の名前からの需要も増えてきたことで、今回からのスタートです。
大きく分類して全１５種類の疾患・症例などをテキストにまとめましたが、「本当はもっと･･･」「細かく挙げていてはキリがない」という葛藤の中で作りました
全ての症例においてアロマがBestではないと思いますが、
スポーツ“障害”の主たる要因が【オーバーユース（使い過ぎ）】と捉えると、
筋肉等のコンディショニングにスポーツアロマ・コンディショニングの概念を取り入れることで
障害予防に大きな効果があると資料をまとめながらも再確認しました。
実際にトレーナー活動をしながら、特に成長期の障害などにはかなり助けられましたしね
シンスプリント、オスグッド・シュラッター症、グローインペイン症候群・内転筋痛、肉離れなどなどのケアで回復の早さに驚くことも多いんですよ
今回参加された受講生の方々からも「わかりやすかった」などの声をもらいホッとしています。
皆さんも、ぜひ、セルフケアやケガの予防にスポーツアロマ・コンディショニングを取り入れてみてはいかがでしょうか。
JST.club】（ジュニアスポーツトレーナーズクラブ）でも、セルフケアのセミナーの際には、スポーツアロマ・コンディショニングのお話をさせていただいています。
自宅でのセルフケアとして、「少し話を聞いてみたい」「興味がある」などという方には、【JST.club】でも体験会を開催しますよ
５名ぐらい人数を集めて頂けると助かるのですが、今後はセミナーの日程も告知できるようになると思います。
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近隣の方へは配達もご相談ください。
限定会員システムPSS商品も取り扱っています。
カタログ№：B7-22014-324
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相模原市 橋本 及川整体 【mix Support】
スポーツアロマ マッサージ ファイテン
http://youtu.be/Zh1kNImW5Gw