夏バテ<橋本 整体スポーツアロマ mix Support> | 足のお悩み専門店!足から治す足育整体【mix Support】スポーツアロマコンディショニング&ファイテン橋本城山治療院

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今年はすでに5割以上がバテ気味!? 日本人の夏バテ事情アンケート
節電の夏、うだるような暑さもあと少しといったところですが、そろそろ夏の疲れを感じている人も多いので..........≪続きを読む≫

夏祭りも終わり、もう秋の準備です。
台風が近づいておりますが、ご注意ください。

6月の猛暑日から、梅雨の戻りのような天気も続き、振り返るとなんだか変な夏でした。
皆さんは「夏バテ」しましたか?

僕は毎年これからの季節に風邪をひいてしまう事が多いんですよね。
暑さを乗り切った後、季節の変わり目の不安定な天気と気温が下がる季節こそ要注意です。

天気の関係か、庭の野菜の実り具合も遅いようで、やっとゴーヤやヘチマなどが大きくなってきました。

体形(骨盤)調整・スポーツアロマ・ファイテンでパフォーマンスアップ!【mix Support】トレーナー日記-夏野菜1
玄関前も農園です・・・あせる

体形(骨盤)調整・スポーツアロマ・ファイテンでパフォーマンスアップ!【mix Support】トレーナー日記-夏野菜2
ここ一週間は毎日のように「ゴーヤチャンプルー」チョキ

大きいの3本で母親が佃煮を作っていました。
出来上がりを写メするのを忘れました・・・。

体形(骨盤)調整・スポーツアロマ・ファイテンでパフォーマンスアップ!【mix Support】トレーナー日記-夏野菜3

「島オクラ」も毎日のように収穫できます。

ヘチマは、ころあいの良い大きさの時に「ナーベラー味噌炒め」で頂きます。
豚肉&車麩と炒めるとジューシーな甘みで絶品です!!

これも写メなしですいません。

今年はビタミンなど栄養豊富な野菜でカゼの予防に努めたいと思います。


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限定会員システムPSS商品も取り扱っています。

体形(骨盤)調整・スポーツアロマ・ファイテンでパフォーマンスアップ!【mix Support】トレーナー日記-p

カタログ№:B5-22014-324


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相模原市 橋本 及川整体 【mix Support】

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http://youtu.be/Zh1kNImW5Gw