「今日ってやっていますか?ギックリ背中やってしまったようで」
第一声でした。
お子さんのクリスマスプレゼントを内緒で買いに出かけようとした時、車のかぎを忘れて階段を戻り・・・1歩2歩と駆け上がった瞬間に背中に激痛が走り動きが止まったそうです。
ご来店いただいた時は、肘を脇に付けてそれ以上揚がらない、ワイシャツの脱着も自分でできない状態でした(゚_゚i)
以前にギックリ腰をした時と同じような痛みが瞬間に走ったようで、<ギックリ背中>と瞬時に命名されたようです。
帰りにプレゼントの自転車を車に積むこともできず、奥様にひたすらお願いするだけ。
このあと、年末の大掃除も・・・という状況でした。
殿筋の緊張などがひどく、足回り、肩のコリ・動きの悪さが顕著でした。
少しずつ動きをつけてあげ、帰りには肘もスムーズに上がっていました!
降りる階段の足取りもそれほど違和感もなく、
「大掃除も心配なさそうですよ!」
と喜びの声も聞かれました(o^-')b
年末の寒い時期に、ちょっとした拍子で筋肉の硬直や痛みを感じる事は多いようですね。
大掃除も無理せずに、来る2010年が皆様にとっても良い年となるようお祈りいたします。