四柱推命や漢方のベースになる陰陽五行説
すべての事に 陰と陽 の両方があり
木火土金水 ５つのカテゴリーに分けられ
その属性を持つ
この概念をベースにした漢方講座2回目で
からだとこころは繋がってる
からだがゆるむと心もゆるむ
過去の病気の体験からもこのことに関して体感はあるけど
これを言葉でよく表せないな、自分の中でも理解が浅いなと。
これが腑に落ちました。
どうして体調が悪いと不安になるのか？
やけに不安な時にからだに何が起きてるのか？
なんでからだがゆるむと心が弛むのか？
それは太古の細胞の記憶に理由がありました。
大昔、生物が海の中の単細胞だったころは
海水という栄養を存分に享受できた。
それが進化して単細胞でなくなってくると
栄養が足りてる細胞と足りてない細胞が出てきて
細胞にとって海水が滞るのは死活問題。
それは細胞の恐怖であり不安。
さらに進化した人にとって海水にあたるのが血液で
血液が足りてない細胞は死の恐怖を感じて不安になる。
不安を感じやすいひとは血が足りてない。
なんだか妙に理由なく不安になる原因がこれ
という事は
からだを整える＝血流をよくすれば
不安は減っていく＝心が整う。
これが
からだがゆるむと心もゆるむという事。
体の緊張をとけば血流も良くなるから
心の緊張もとける。
細胞の不安がなくなるから不安も減っていく。
この頃スピに対しての関心がより高くていて
ふと、、、整体を手放すのかな？なんても思ってた。
ただの気の迷い…ブレでした（笑）
やっぱりカラダだよね！
私はカラダを整えることでメンタルも元気になったんだ。
心理や意識の勉強ができたのは症状が回復した後だった。
カラダが元気になったから勉強できたんだっけ。
メンタル落ちてるのもカラダからやったっていい。
ラクになったなあって体感だからカラダで感じれるものだし
メンタルがラクになったなあってのも
やっぱり体レベルで感じれるものですよね＾＾
ってことでメンタル落ちな方も
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