こんにちは。
仙台でエネルギー整体とカウンセリングをしています。
「心と体のセラピールーム・フクテラス」中野由美です。
お肉を食べなくても平気なんだけど
野菜を食べてないって謎に不安な感じないですか？
私はあります、野菜食べてれば安心♡みたいな。
でもいくらごぼうやレンコンなどの
便秘にいい野菜を食べても便通がスッキリしない時
週に一度のデトックスデーを作っています。
デトックスに使うのは「爽快茶」
検索するとすぐに出てくるよ。
夕食1時間後にこれを飲むと次の日に間違いなく出る。
ので、休日じゃないと極めてキケンなアイテムです
すぐにトイレに行ける環境で飲んでねってこと。
↓ネット上の画像です。
「それなりに毎日出てる」というのは
しょせんは「それなり」なんですよ。
なぜなら、爽快茶飲むと
ウソでしょ？！
というくらいドバドバっと出まくるのです。
こんなにためこんでたの？とビックリするくらい
宿便ってほんとにある事を実感。
昔、左の脇腹に5センチくらいの
ゴロッとしたしこりがふれて
さすがにヤバいと思い病院に行った事があります。
ガンかも？！と思ったんだけど異常なしで
その正体はウンコだったんです
この時、便は毎日出てたんだよね。
それなのに溜まっていたという事。
だから宿便は侮れないのです。
あとね、この時のシコリの原因はもうひとつあって
脇腹の筋肉がすごく硬くなってたんです。
最初に筋肉が硬くなり
それが原因で腸を圧迫しててうんちが滞ってた。
内臓も筋肉だから整体でゆるめたら
シコリはきれいになくなりました。
そもそもうんコとおならが溜まってたんだから(￣▽￣;)
健全な便通はとても大切ですね。
食べ物だけで改善しないしつこい便秘は
週に１〜2回は爽快茶を使って徹底的に排出した方がいいです。
それが一番手っ取り早いですよ。
【便秘関連記事】
あなたに合った方法を取り入れてみて♡
過去世の感情を解放したら便秘が解消しました…ヒプノセラピーご感想
心と体がラクになるセラピールーム「フクテラス」
■お問合せ・ご予約は…
入力するだけ簡単な「お問合せご予約フォーム」
または「お電話」「ライン」でしたらフルネーム・電話番号・ご希望日時・受けたいメニューをご連絡ください。
《フクテラス３つのご予約方法》
電話予約 090−1810−8102
当日予約はお電話が確実です。
ID検索は@lav4566c
【営業】水〜日／10時〜16時（最終受付）
月・火／お休み
【住所】仙台市泉区南光台３丁目22−17
アクセスの詳細はこちら