寝違えの首の痛み
昨日より少し楽になりました。
痛みを感じない体勢を探していて
ふと気がついたのが
とても正しい綺麗な姿勢の状態が
一番楽のような・・・？
それで柱を背に立ってみたら
まさに、まさに。
これは体が正しい姿勢を教えてくれてるのかも
私は立っている時も座っている時も
前に重心が偏ってるようです。
これをきっかけに直したいな
さて、アメブロでは
何年か前の今頃の記事
あなたはこんなこと書きましたよ
と、お知らせがきます。
2年前の今頃
坐骨神経痛のような痛みを患ってました。
この時期体の歪みとかが
痛みとなって
現れやすいのかもしれないですね。
姿勢の悪さが治ったら
体液の循環も良くなるだろうし
体の疲れ方も違ってきそう
