実はメチャクチャ辛いことになっております
肩が痛くて腕が上がらず
肩から腕の先にかけて痺れるように痛く
揉んでも叩いても楽にならず
ついにクリニックに行ってみました
で、処方されたのが
飲み薬と塗り薬、と湿布薬
頸やら肩やらレントゲンとってもらったのですが
今一つ原因を特定できず
頸椎症？頸椎椎間板ヘルニア？五十肩？
で、クリニックで渡された冊子がこれ
この冊子にこんな体操するようにって書いてあるんですけど
これを一日２～３回って
これが辛い…
痛み止めの薬、服薬してますが
痛みがおさまらず、
痛みで夜も眠れず
もうかれこれ１週間
筆を持って字を書くことも辛く
パソコンのマウス操作がとにかく苦痛で
キーボード入力も右腕痺れて長時間はできないので
ブログの記事なかなか書けないかもしれません
すみません