未来からの足跡 ~わたしらしく生きる~ -4ページ目

未来からの足跡 ~わたしらしく生きる~

不妊で悩んでいる人も、病気を辞めたい人も、
「本当に私らしい生き方」をすることで、
問題は解決していくことでしょう。

その「私らしい」って、一体なんなのでしょうか?
カウンセラーとして「私らしい」を見つけるサポートをしています。


「ずっと待ち焦がれていた未来が手に入ってきて、
本当に受けて良かったと思う」 

 

これは、今日、クライアント様から頂いた言葉です。

 

 

このクライアント様は、約5年程前から不妊で悩まれており、
病院での定期的な治療の他、鍼に通うなどもして、
妊娠しやすい身体づくりを頑張っていらっしゃいました。

 

 

けれど、


こんなに頑張っているのに、なぜ結果が出ないのか?
妊娠するには年齢的な限界もあるし・・・
もう諦めなければならないのか?
でも、やっぱり諦めるなんてできないし・・・

 

と、初回のセッションでは、ひどく落ち込まれていたのです。

 

 


お話をお伺いしていると、
不妊の原因と思われるメンタルのズレを、複数発見!!


無意識に投げかける言葉のアプローチであったり、
クライアント様が自ら気づきを得るための課題など、
色々な手法を織り交ぜて、根本のズレを調整していきました。

 

 

 

そして、3回のセッションを経て、ご懐妊です♡

 

 


ヾ(*´∀`*)ノ
あー、もぉ~、めちゃくちゃ嬉しいよぉ~!!!

 

 

 

【みわゆき】

未妊サポートカウンセラー
一般社団法人 国際マタニティカウンセリング協会認定コーチ
トランスフォーメーショナル・コーチ

 

 

【ご案内】

12月中にセッションをスタートされる方限定で、

セッション料金を割引いたします。

お問合せの際、

メッセージにて「アメブロを見た」とお伝えください♪

 

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先日、カフェでのんびりしていた時の事、

隣の席から聞こえてきた会話について・・・

ちょっと気になったので、書いてみます。

 

 

どうやら、専業主婦だった妻が5年ぶりに、

久々に働く機会を得て、期間限定で働こくことになったそう。

5年ぶりということが、かなり不安で抵抗があるらしく、

働けるかな?大丈夫かな?って何度も気にしていて。

 

でも、そんなドキドキしながらも働きに出ることを決意して、

そのことを夫に伝えた時、

夫が妻に言った言葉・・・

 

夫 「え?おまえが何の役に立つの?」

(ずっと働いていなかったのにできるのか?的なニュアンス)

 

妻も、んー、そうよね・・・と渋い声。

 

 

そして、夫婦間で妻が働きに出ることを確認し合って、

妻は働くことに決まった後・・・

 

 

専業主婦の間、妻は毎日お弁当を作っていたようなのですが、

そのことについて、夫が妻にかけた言葉。

 

夫 「働き始めたら、お弁当は作らなくていいからね」

 

 

 

 

それに対して、妻が返した言葉。

 

妻 「当たり前でしょっ!!」

 

 

 

 

この会話というか、やりとりというか・・・

どう思います?

 

 

私からすると、まずそもそも、

なぜ夫は、「妻が役に立たない」と思ったのか?

ものすごく不思議です。

役に立たない人なんて、世の中に一人もいません。

これは、誰がなんと言おうと間違いありません。

 

夫は本気で役に立たないとは思っていなかったかもしれない、

半分冗談で出た言葉かもしれない。

 

けれど、それを言われた妻はどう思っただろう?

妻自身も、久々の仕事で不安を抱えながらも

「やる!」と決意したのに。

 

 

そして、そして。

働くことが決まった妻に対して、

お弁当は作らなくていいと言った夫の言葉。

 

夫は、少しでも妻の負担を軽くしてあげたいと

応援の気持ちを込めて申し出たのであろうに、

 

なぜ妻は、それが当たり前だと思ってしまったのか?!

本当に当たり前なのか?!

 

本当に、本当に・・・、 当たり前? なの???

 

 

夫は、妻のことを想ってかけた言葉であって、

これは、「愛」だと思うのですよ。

目には見えなくても、こうして感じ取ることができる愛なのに、

どうして、妻は受け取らなかったんだろう?

 

 

妻がそれを受け取らなかったのは、理由があるのでしょう。

普段の夫の行動に、何か原因があって、

日頃から言いたいけど言えないことが、沢山あって、

受け取れない状況になっていたのかもしれません。

それらを全部ひっくるめちゃったから、

きっとそういったやりとりになってしまったのでしょうね。

 

もし、日ごろの小さな不満を、その場で解消していたら、

言いたいことはその場で言って、解決していたら、

また違ったやりとりになっていたのではないでしょうか。

 

 

 

これって、ボタンを掛け違えてるってことなんですよね。

今は、下の方のボタン1こがずれているだけかもしれない。

1コくらいのズレなら、気にならないことなのかもしれない。

 

 

でも、これが積み重なっていくと、どうなるだろ?

 

 

 

愛の言葉があったこと、

そのことに気づけたら少し幸せになると思いません?

日常の中にある、小さな出来事ひとつひとつに、

愛が詰まっているとしたら、

それを、ひとつひとつ見つけていけたとしたら、

毎日、ワクワクして仕方ないかもしれません♪

 

私なら、間違いなくワクワクします!!笑

 

 

なので、このやりとりを聞いた時に、

私自身も改めて振り返ってみようと、

気づかされたのでした~。

 

 

あなたは、

 

当たり前でしょ!って言う人生にするか、

ありがとう!って言う人生にするのか、

 

どちらを選びます?

 

 

 

 

お酒を飲んで、

かなり泥酔して記憶が飛んでしまっても、

 

家にはちゃんと帰れている!

パジャマにもちゃんと着替えている!

 

というような話を耳にします。

 

 

 

なぜ、家に帰れるのか!?

 

 

 

別に、泥酔してなくてもいいんですよ。

自宅から最寄り駅まで行くのに、

道順などを意識して歩きますか?

 

意識なんてしなくても、

音楽を聴きながらでも、

何か考えごとをしながらでも、

電話しながらでも、

例え、ぼぉーーーーーっとしていたって、

絶対に間違わずに最短ルートで、

行けるのではないですか?

 

 

 

それは、無意識がちゃんと家を覚えているからなのです。

最寄り駅まで行くのに、

通常、顕在意識は使っていません。

(引っ越したばかりであれば、別です!)

 

 

こんな風に、

自宅から駅へ向かうルートを無意識で覚えているように、

望みを叶えるプロセスを、無意識に刷り込んでしまったら、

 

 

 

勝手に望みを叶えてしまえると、思いませんか?

 

 

 

いつまでに、何を達成したのか?

もう、すでに達成したつもりでプロセスを考えるのが

オススメです。

 

 

プロセスは考えるというより、

思い出す感覚の方が、ひらめきますよ~!

 

 

さて、来年の今頃、

あなたはどんな願いを叶えているのでしょうね?!

 

 

 

 

 

【みわゆき】

未妊サポートカウンセラー

一般社団法人 国際マタニティカウンセリング協会認定コーチ
トランスフォーメーショナル・コーチ

 

 

本日のブログは、

若干のネタバレ要素を含みます。

ご了承くださいませ。

 

 

 

先週、映画「君の名は」を観てきました。
観た直後は、あまりピンとこなかったのですが、

 


今朝、目覚めたときにふと気づいたことがありまして・・・

 

 


今朝、夢の途中で目覚めたんです。
パッと目覚めるのではなく、
夢を見ながら、途中から、
「あ~、これは目覚めているのかも~」って気づくような、
だんだんと現実に戻っていくような目覚め方です。

このまま目覚めずに眠り続けたら、また続きが見られそうな!

 


このウトウトしている時によく思うことが、

 

 

この夢の感覚、覚えておきたい!
忘れたくない・・・
忘れたくない・・・
覚えておきたい・・・

 


ということなのです。


なのですが、夢だったことに気づき始めてからは、
残念ながら秒速で夢の記憶が消え始めていきます。
現実に無理やり引き戻されていく感覚です・・・。

 

この感じ、伝わるでしょうか?!
夢を見ない人には、わからない感覚かしら?!

 

 

この目覚めパターン、私にはよくあることなのです。
週5くらいであります。
時には、強烈すぎて絶対に忘れないような夢も見ますが、
比較的、目覚めた瞬間は鮮明に覚えていて、

そこから、

あっという間・・・に消えていくことが多いです。

 

 

そして、今朝も、

目覚めた瞬間から消え始めていることに気づき・・・、
まるで空をつかむように、記憶をたぐりよせ、

覚えておこうとして抵抗する私。

抵抗すればするほど、私は現実世界に戻っていき、
夢からは遠いところに進んでしまう。
そして、どうにもこうにも思い出せなくなって、
諦めて、現実に戻って、完全に目覚める・・・。

 

 

そんな目覚めの朝でした。


そして、この目覚めで気づいたことが、

『君の名は』には、

私のその感覚が描写されていたんだ!

ということ。

 

そうか!

何が現実で、何が夢かなんて、
本当は境目がないんだった!!

そうだ!そうだ!すっかり忘れていたわ!!

 

 

こんな大事なことを、

思い出させてくれた映画だったのです。

ちょっと思い出すのに時間かかりましたけれどね。笑

 

 

わかりますか?

現実と夢の境目がないということ。

 

 

 

では、もしあるとしたら、

境目はどこにあると思いますか?

 

 

 


私たちは、夢と現実を毎日行き来しているわけで、

その描写を、こうして素敵な作品に仕上げるって

本当にすごいことですね。


 

そして、「時間」も存在しないんだということも、

思い出しました。

(これは、映画を観てる最中にすぐに気づきました!)

 

 

時間は存在していなくて、

あるのは、「今」「この瞬間」だけ・・・とうこと。

 

時間という概念を作っておいた方が、
生活するのに便利なので、時間という解釈ができただけのこと。

過去も未来も、本当はありません。


もし、あるとするならば、自分自身の意識の中です。

過去も未来も、意識の中にしかありません。

ちなみに、もし過去や未来の意識を変えたいと願うのであれば、
過去の辛かったことを軽くすることは可能ですし、
作りたい未来だって、

これから作っていけばいいだけのことなのです。

 


そんなメッセージが入っていた映画だったのだと、

衝撃を受けた朝でしたポーンキラキラ

 

 

 

【みわゆき】

未妊サポートカウンセラー

一般社団法人 国際マタニティカウンセリング協会認定コーチ
トランスフォーメーショナル・コーチ

 

妊娠しない理由は、細かくみれば人それぞれですが、

共通していることは、

「妊娠しないメリット」 「妊娠するデメリット」

を持っていることです。

 

 

「え!そんなの持ってないし!!」

 

 

って、皆さん初めはおっしゃいますが、(笑)

お話していると、

だんだん持っていたことに、お気づきになられます。

 

 

 

それは、例えば、

 

 

・仕事が大好きで、もっとキャリアを積みたい

・親から孫の顔が早く見たいと言われ、その期待に応えたい

・年齢的に、そろそろ産んでおきたい

・産まれた子供が健康ではなかったらどうしよう?!

・経済的に不安がある・・・

・毎月の生理がしんどい・・・

 

 

ざっくり挙げると、こんなところでしょうか。

思い当たるもの、ありました?!

 

 

妊娠しない原因があきらかでない場合には、

このいらないメリット・デメリットを見直して解決してあげると、

妊娠しやすい身体になっていきますよ。

ちなみに、上に挙げたのは、ほんの一例ですので、

当てはまる項目がなかったからといって、

「メリット・デメリットを持っていない」とは限りません。

 

現状が、良い方向に進んでいらっしゃらないのであれば、

じっくり探してみることを、おススメいたします。

 

 

 

さて・・・、

 

不妊について、

心からアプローチをするお話を、しているわけですが・・・、

 

 

そもそも妊娠することに、心は関係なくない?

って、思いますか?

身体と心は別物じゃないの?って、思いますか?

 

 

 

いぇいぇ!!!!!

心と身体は表裏一体です!!!!!

 

 

 

心も体も、どちらもあなた自身です。

あなたの中に「心」と「身体」があるのですから、

別々に捉える必要はないですよね。

むしろ、分離して考える方が難しいと、私は思います。

 

 

例えば、こんな経験はありませんか?

 

 

◆体調があまり良くなかったけれど、

でも久々のデートだからキャンセルは絶対したくなくて、

彼に会いたくて♡会いたくて♡無理して出かけてみた!

そしたら、すっかり元気になってしまった!

 

 

デート以外でも、、、

 

 

◆ずっと楽しみにしていたことだから、無理して出かけたら、

体調悪かったことすら忘れるくらい元気になった!

 

 

◆出掛ける前は、まったく食欲なかったのに、

友だちと会っているうちに元気になってきて、

ゴハンを美味しくモリモリ食べられた!とか。

 

 

こんな感じの似たようなこと、

1度や2度くらい、経験されているのではないでしょうか。

この時、なぜ元気になったのだと思いますか?

 

 

 

もうお気づきなのではないかと思いますが・・・

心が前に進もうとしているからです!!

心が前に進もうとして、実際に前進し始めると、

身体も前に進もうとして元気になりはじめる!!

ということなんです。

 

 

もし、ピンとこないようであれば、

逆に、具合が悪くて、本当につらくて、

どうしようもない時のことを思い出してみると、

わかりやすいかもしれません。

 

 

熱が39℃あるとき・・・

おなかがひどく痛いとき・・・

頭が割れるように痛いとき・・・

 

 

どんな気持ちでしょうか?

 

 

ワクワクしてます?

嬉しいですか?

楽しくて仕方ない状況ですか?

 

 

 グラサン グラサン グラサン

 

 

まさか、そんなわけはないですよね。笑

病気の時に、そんな楽しい感情を持てるくらいの人は、

おそらく病気になんてならないですよね。笑

 

多くの方は、体調が悪い時、

心細かったり、不安になったり、

もしかしたら、「○○してゴメンナサイ」のような

懺悔をしているのではないでしょうか。

 

 

 

妊娠も同じです。

心と身体が同じ方向を向いていないと、

赤ちゃんは、迷ってしまいます。

「わたし、ママのところに行ってもいいの?」

「それとも、もう少し、ここで待っていた方がいいの?」って。

 

 

 

ここで、

「心と身体が同じ方向を向くための方法」

お伝えしますね。

 

 

 

『妊娠しない状況を身体が創り出しているのは、

心にどんな想いがあるからなのか?』

 

について、リストアップしてみましょう!!

このリストアップは、本当に重要なポイントなので、

ぜひ取り組んで頂きたいオススメ課題です。

 

 

この課題は、普段から心と向き合っていないと、

初めは難しく感じるかもしれません。

ですが、少しずつ取り組んでいくうちに、

思考が慣れてきます。

 

いっきにリストアップしても良いですし、

難しい場合には、1日5分ずつ考える!

等でも良いと思います。

 

原因がわかると、解決する方法も見えてきますので、

ぜひチャレンジしてみてください!

 

来年の今頃は、

赤ちゃんを抱っこしているかもしれませんねウインク

 

 

 

もし1人ではリストアップできない・・・

という方には、

トライアルプラン(50分/3,000円)にてサポートもしております。

良かったら、お気軽にご活用くださいね。

 

 

 

 

【みわゆき】

未妊サポートカウンセラー

一般社団法人 国際マタニティカウンセリング協会認定コーチ
トランスフォーメーショナル・コーチ