ダイエット☆１３６日目 1,050㎉

なかなか体重減りませんよねえ～

秋になると食欲が増大するんだけど

困ったなあ

朝：350㎉

　　トースト/ウィンナー/サラダ

昼：500㎉

　　ごはん/ウィンナー/鰆の南蛮漬け/ゆで卵

夕：200㎉

　　きのこ炒め/ひつまぶし