ダイエット☆135日目 1,046㎉ | 明日は明日の風がふく

明日は明日の風がふく

2023/3/20 乳がん手術を受けました
浸潤性がんの特殊型(粘液がん)/悪性度1/ステージ1
リンパ節転移なし
エストロゲン受容体 95%/プロゲステロン20%/Ki67 10%
HER2陰性/マイクロポピュラリーあり
右乳房全摘&再建

ダイエット中ですがまた朝寝坊
よって朝マックです・・・
 
朝:446㎉
  チキンクリスプ/野菜生活
 
昼:500㎉
  ご飯/きのこと小松菜炒め/えびチリ
 
夕:100㎉
  ごぼうマヨ