yahooでやってる脳検定！
私の結果は偏差値５５
「あなたの脳は優れています」
あなたの脳力は、右脳が得意とする図形認識力、記憶力、ひらめき・直感力、左脳が得意とする論理的な
思考力の面から見ると、かなり優れています。持ち前の集中力や情報処理能力を生かし、仕事や勉強を
効率よく進められていることでしょう。しかし、まだとっさの出来事にうまく対処できないときなどが
あるのではないでしょうか。あなたの脳力を最高レベルに引き上げるためには、頭の回転を高めると
いいでしょう。
頭の回転を高めるには、頭（思考）を切り替える効果がある眼球運動を行いましょう。
パソコンの画面の中心から約20センチの所に顔を近づけます。顔が動かないように注意しながら画面の
左上の角、右上の角、左下の角、右下の角をそれぞれ5秒ずつ見て、両眼の筋肉のストレッチ運動を
します。眼球の周りには、6つの筋肉が取り巻いていますが、それらの筋肉が伸びているのを感じながら
ストレッチしましょう。次に画面の左上の角、右上の角、左下の角、右下の角の順に、今度は1秒以内に
視点を移動させます。この一連の動きを10秒ほど続けます。できるだけ速く視点を移動させると
いいでしょう。
脳の中の集中力を切り替える部位と眼球運動をつかさどる部位が重なっているため、眼球の動きが
速くなると、頭の切り替え、すなわち頭の回転が速くなるのです。
脳を含め人間の持つ体の機能は、使わなければ退化してしまいます。毎日少しの時間でいいので脳を
磨き、今の脳力を保ちながら、さらに脳力アップしていくように心がけましょう。