ロジカルシンキングを学んで【コンテクストについて】

先日、ロジカルシンキングの講座を

再受講しました！

ロジカルシンキングとは

物事を論理的に考えること

何故、論理的に考えることが

大切なのかというと論理的に考えることで

物事がわかりやすくなるからです。

感情的になって話し合っている時って

そもそも相手に

どんな感情が湧いてるかなんて

正確に察することは至難の技ですよね‼️

答えが欲しいんじゃなくて聞いて欲しいのーっていう

私がよく失敗するやつ...💦

↑↑↑

※ここはハイコンテクストを使って説明を

省いております。ハイコンテクストの説明は後ほど！

人はわかることによって

安心したり

楽しかったり

幸せだったり

します。

私は好奇心旺盛で研究好きなので

わかる＝幸せ

の感覚がよくわかります。

この感覚はロジカルではなく共感かな♡

ではその物事をわかる為に

その中心を形成するものは何か？

それは

話（文章・テキスト）

です！

考える・話す・聞く・書く

などの時は

必ず話（文章・テキスト）が

必要になります。

考える・話す・聞く・書く

を論理的に出来ていない時は

きっとコミュニケーションが

上手く取れていませんよね...

人と人が理解し合うには

コミュニケーションを取ることが必要ですが

そもそもコミュニケーションって何だろう

となりまして調べてみました💡

言語や文字だけではなく

意思の疎通、心の通じ合い

という意味もありました。

国や文化によって

相手の意思や意図を察っし合って

コミュニケーションを図る文化と

あくまでも言葉を優先して

コミュニケーションを図る文化が

あります。

共有性が高い文化で

伝える努力やスキルがなくても

お互いに相手の意図を察しあう文化を

ハイコンテクスト文化といい

先程は「論理的じゃない→感情的」を察して欲しかった♡

言語に対し高い価値と積極的な姿勢を示し

・論理的思考力

・表現力

・説明能力

・ディベート力

・説得力

・交渉力

などコミュニケーションに関する諸能力が

重要視される文化を

ローコンテクスト文化といいます。

因みにコンテクストとは

コミュニケーションの基盤である

「言語・共通の知識・体験・価値観

・ロジック・嗜好性」などのことで

背景・文脈などの意味があります。

国別に分けるとこんな感じです！

日本はハイコンテクスト文化なので

コミュニケーションの成否は

会話ではなく共有するコンテクストの量

によることと

話し手の能力よりも聞き手の能力に

よるところが大きくなります。

聞き手の能力による‼️

ロジカルシンキングは整体をしている私に

クライアントの話を理解して

クライアントに話をする

為に、とても重要なスキルになるんです✨

日本では

「空気を読む」「以心伝心」「阿吽の呼吸」

など相手を慮ることが多いので

コミュニケーションを上手に取る為にも

ロジカルに聞く・話すことが

大切になりますね！

でも...

よ〜く考えたら理詰めで考えることは

私は得意なんです✨

主観が苦手な私なので、今回はちょっとドヤ顔😆

何で主観が苦手だとドヤ顔なの？

↑↑↑

※ここはハイコンテクストに頼って説明を

省いております。

推論をよろしくお願いいたしますm(_ _)m

スイッチさえ入っていれば

ロジカルに考えられていると思います✨

スイッチさえ入れば...💦

子どもだからムラがある！

by 美奈子先生

神が降臨するという

美奈子先生のBlogはこちらから！

ゆる〜くでいいじゃん。おデブ83㎏からの転身！体質改善でコツコツ痩せる！！中西美奈子がデブだった！

ここの段落は完全に脱線した...

だって言いたくなっちゃったんだもん（笑）

↑↑↑

全然ロジカルじゃない（笑）

さて！！！

脱線して行き先を見失いましたので...

締めたいと思います🤣

今回のBlogではコンテクストについて

書いてみました✨

他にも

・レイヤー

・クライテリア

・MECE

・So What? / Why So?

・ピラミッドストラクチャー

などロジカルシンキングには

重要なキーワードがありますので

少しずつアウトプットしていきます❣️

はじめの一歩❣️

精神的に体調を崩した時にお世話になった

横浜心理トレーニングセンター

カウンセリング・心理療法　YMTC 横浜心理トレーニングセンター

もう２年半くらい前からになりますが

今でも心理面の勉強も兼ねて通っています！

最近は新型コロナの影響もあって

４月になって今年初めての受講になりました。

カウンセリングでは、この４ヶ月を振り返り

生まれて初めて自己肯定感を

感じられたお話をしました！

#すべてまゆんさんのおかげです

そのお話はこちらです😊

↓↓↓

『自己肯定感が高まる感覚』

そこで講師の先生からフィードバック

していただいて感じたことは

100％の愛の始まりは

自己肯定感と自己効力感‼️

先ずは自分自身を愛すること

以前の私は...

いやっ！今でも残っているけど...

主に責任感と義務感で生きていました。

それは思い通りに生きられないんだ

という拗ねた気持ちからと

詳しくはこちらです😊

↓↓↓

『逆コナンって知ってますか？』

もう一つ‼️

自分への価値を

感じていなかった...

生きている価値が

ないと思っていた...

完全に干からびています💦

だから...

心から大切な家族のために

何を残すことができるのか？

どうすれば家族が生活のレベルを下げずに

生きていけるのか？

自分の命に変えてでもこの家は失わない

こんな安い命で何千万も入るんだったら

めっちゃ儲けもの

と考えていました...😰

価値がない私が大切な人に渡せるもの...

それは責任や義務しかありませんでした。

自分を粗末に扱うことは

自分が大切に思っている人を

思いっきり傷つける

私が大切な家族や仲間に思うこと

それは

ただただ

いてほしい

きっと家族や仲間も私のことを

そう思ってくれている。

自分を粗末に扱うことは

そんな大切な人からの

愛にも気づけません

自分自身がどこの誰よりも

一番大っ嫌いな自分のことを知っています。

でもボディフィールド®︎を学ぶと

その思考や行動、湧いてくる感情は

全力で自分を生かすために

やってきたことがわかります。

全部、自分自身を

愛しているから起こっている

だから

良い自分も悪い自分も

丸っと全部を認めてあげると

全てが変わってきます✨

自分を認めていると自分を大切にできます。

そして自分を愛することができます💓

自分を愛して認めていると

家族への想いは責任感や義務感が薄れて

「そうしてあげたい」という

湧き上がる愛に変わっていきました💓

まさに100%の愛❣️

責任も義務も愛の一部ではありますが

100%には遠く及びません。

カケラですね

私の弟子修行の課題は

『妻と愛し合うこと』

愛し合うためには、

どちらか一方が先に出さないと

始まりません。

その第一段階として

自分自身を愛する

ことができたことは

はじめの一歩❣️

踏み出すことができました✨

愛されてるー❣️❣️

最近、めっちゃ愛されているのを感じます💓

歯が痛くて歯科クリニックに行き

レントゲンを撮って、お薬をいただいたのに

今日は何もしてないから〜？？？

とお会計が0円だったり❣️

中学生の時、院に通ってくれていた女の子が

柔道整復師（整骨院の先生）の資格を取って

「私はここが好きでこの仕事につきました！

いつかここで働くのが夢です！」

と言ってくれたり❣️

3月のまゆん師匠からのヒアリングでも

最初に会った頃のあっくんは、

『ゴワゴワ、ガサガサ』してたけど

最近は『ツヤツヤ』していると

お話いただきました❣️❣️❣️

私はボディフィールド®︎という

体の外側30cmくらいにある準静電界という　　

電界を調整する施術をまゆん師匠から

学んでいます。

電界とは

ボディフィールド®︎＝準静電界 

体のあちこちに張り巡らされた神経は

電気信号で伝達しています。 

体内に電気の流れができるため

体の周りに電界ができます。 

その電界は「準静電界」と呼ばれており

科学的にも証明されています。

ボディフィールドは生命活動による

体内の電気の流れによってできるものなので

体や心の情報も入っています。

脳が無意識に起こしている体の動きや

思考、感情の動きをもとにできているので

ボディフィールドには思考や体の癖の

情報があります。

水は情である

いったい何のことってなりますよね😅

潤いがなく見える人は水分が足りていない

（以前の私の『ゴワゴワ、ガサガサ』状態）

潤いがある人は水分が足りている

（最近の私の『ツヤツヤ』状態）

その状態は体内だけではなく

体の外側のボディフィールドにも現れます。

体の外側にあるボディフィールドが潤う

ということは情が豊かな状態なんです💡

だから

水は情である

ということです。

考えないで感じてくださいー（笑）

情が豊かな人は

感情のバランスが良く

溜め込まない人

そういう人は細胞もツヤツヤしています。

赤ちゃんって細胞のキメがわからないほど

ツヤツヤしていますよね💓

それはほとんど水だからなんです。

赤ちゃんは感情そのものですもんね！

以前の私のように潤いなく干からびていたら

乾燥ワカメみたいに...

周りの人から水をバシャバシャかけて

もらわないといけなくなります。

周りの人からしたら

わざわざ水を与えないといけないものより

生鮮食品のようにすぐ食べられるものを

選びますよね💦

要は潤いがないということは

選んでもらえないのです...

周りの人達も

差し伸べづらい

状態だったのです。

最近、愛されてると感じるのも

弟子修行の内観や行動で

少しずつでも愛し合うことを

素直に受け取れる、素直に渡せることが

出来てきた証拠だと

まゆん師匠にお話いただきました😭

#すべてまゆんさんのおかげです

ちなみに

怒りが強い人はと赤黒く見えたり

悲しみが強い人は青白く見えたり

するようです。

私は『目指せ10歳児！』が目標ですが

詳しくはこちらを

↓↓↓

『目指せ10歳児！』

同じ10歳児でも好かれる子どもと

そうでない子どもがいると思います。

同じ10歳児なら、好かれる子どもに

なりたいーっとなるわけで！！！

その為にも

素直に受け取る

素直に渡せる

感情をバランスよく

溜め込まない

を心がけて水々しく生きていきます💓

目指せ10歳児！

前回のBlogで逆コナンである

私のことを書きました！

まだでしたら見てみてくださいませ〜😊

↓↓↓

『逆コナンって知ってますか？』

その日に時ちゃんに整体してもらって

気づいちゃったんですよね〜💡

私の親愛なる時明さんのBlogはこちらです💓

↓↓↓

サイキック整体師 時明 『なんだか縁起がいいブログ』

その気づきとは...

8歳児のままで

いようとしていませんか...😅

私はまゆん師匠から習ったHight Reikiを

日々、取り入れているのですが、

Hight Reikiでは、たくさん『調和』

のことを学びます✨

私に起こった調和といえば...

・うつで回復の兆しが全然見えなかった時に

　時ちゃんに出逢わせてくれたり

・どうにもならないくらい心が追い込まれて

　それでもやり続けようとしたら

　骨折して1ヶ月入院になったり

・娘と2人旅行したら、調べてもないのに

　驚くくらい何もかもハズレがかなったり

・友人の先生にHPのテンプレートを

　教えてもらって見様見真似でHPを作ったら

　「横浜　産後骨盤矯正」で

　3年以上SEO1位だったり

・トシ君から凄い先生をご紹介いただいて

　Googleマップのやり方を教えてもらったら

　アクセスが7万を超えたり

　トシ君ありがとう〜💓

自分に起こる良いことも悪いことも

すべては良い方向に

繋がっているんです

でも『調和』で大切なことは

『調和』の中で生きていくためには

先ず...

自分で決めて

自分で行動する

ことだと思うんです。

そして...

自分の決断に

責任を持つ

ことだと。

例え人に言われたことでも

やるかやらないかは自分の決断

決断して行動したからこそ

調和から外れなかったと思うんです。

正直、HPやGoogleマップをやった時は

経営に苦しくって集客なんとかしなきゃって

周りの人達を見る余裕もなく

会社のことばかり考えていました。

最近はその時を、外れた生き方していたなぁ

と思っていたのですが、

それでも自分は決断して行動していたんだと

あの頃の自分を褒めてあげたくなりました💓

あとでレイキしよー！

調和はただの

ラッキーじゃない

Hight Reikiを習ったから

『調和』の中に

入ったのではない

生まれた時から

すでに調和の中に入ってたんだ

大切なものは

すでに手の中にあるんです！

私は、インプットばかりで

ず〜〜〜っとこじれてました💦

何か上手くいかない時は

何かが足りないと思い込んで

詰め込めるだけ詰め込んでいたから

選択肢が増えすぎて、迷いが生じる

迷っている間にどんどん時は

流れていきます

そしてチャンスを逃す😱

こうやって調和から外れていってたんだって...😭

大切なのは

現実の世界

大切なのは今

師匠がよく言われている

焦ってはいないけど急いでいる

そろそろ50歳になる私には時間がない！！！

拗ねている暇は無いのです‼️

だから決めました！

駄々をこねるのを減らしていく

拗ねる回数を減らしていく

10歳児に

おれはなるっ‼️

あれ！目標低め...（笑）

いつもの私なら0か100かで考えて

きっといきなり大人になることを

考えてしまいますが...

子どもっぽさにも良い部分があることも

知ることができました✨

だから先ず2歳分

成長していきたいと思います❣️

逆コナンって知ってますか？

皆さん、逆コナンって言葉を知ってますか？

意味はなんとなく想像つくと思いますが...

師匠から8歳児と言われている私は

まさにこの状態💦

中身が子どもなので

『楽しいことだけをやりたい』

でずっと生きてきたと気づけました。。。

でも楽しいことだけで生きていけるほど

世界は甘くはないですよね😓

私は子どもの頃は両親からの愛を

たっぷり受けて、あるがままの自分で

生きてきました。

でも中学生くらいから

心の中にずっとある気持ち...

長生きしたくない...

明日、亡くなったとしても

後悔しない

ずっと全力で生きているから

そう思うんだと思っていたけど

どうやら違うようでした...

日曜日にボディフィールド®︎の講座と

嵐の弟子講座があり、

次の月曜日にもボディフィールド®︎と

Hight Reikiの練習会に参加させていただき、

ふっと降りてくるように

気づくことがありました💡

気づいてしまえば単純なことなのですが

楽しいことだけを

やりたいのに

出来ないから生きてても

つまらない

生きてても意味がない

と感じている

ってなってたんだなぁと

心の中ではそんな風に思っていても

意識では生きていこうと思ってるから

生きる意味を探してたんだと

だから生きていく為に

責任感

が必要だったんだ。

自分の立場からだったり、

自分がしたことの結果のことを優先して考え、

自分の本当にやりたいことに

目が向かないように生きてきたのかも...

だってどうせできないんだもんって

完全に拗ねてたんですよね〜😰

楽しいことだけで生きていけない世界で、

『楽しいことだけをやりたい』っていう性格で

生まれてきたら無理じゃんって‼️

人生無理ゲーだー‼️

って

だから一昨日もお弟子仲間から

ボディフィールド®︎を受けた時に

Hと第3チャクラの違和感を伝えてくれて

Hは骨折もしているし...

そんまんま〜っと気づくことができました💡

でも...

生まれる時に

決めてきてるんですよね〜

自分でー！

ということは何かを学ぶ理由が必ずある！

『楽しいことだけをやりたい』

っていう子どもを

「ダメだよ」って言うお母さんは

どんな気持ちなんだろう？

きっとそのままだと子どもが傷ついたり

困ったりするから、やめさせるんだと思うんです。

そのまま好きなことだけをしていたら

周りの人と上手くいかない...

人との関わりをより濃く人生で学ぶと考えたら

『やりたいこと』よりもっと素敵なことが

あるよって教えてくれてると考えたら

時ちゃんにもあっくんは家族軸だよって

何度も何度も言ってくれているのも

家族や仲間と愛のやりとりをする

ことを学ぶとしたら

私のお守りさんからのメッセージの1つ

人の感動に立ち会いなさい

はまさにこのことを言ってたのかぁと

理解して納得は出来たけれど

まだまだ許すことはできていないなぁ...

そもそも

社会に対して？

自分に対して？

許す対象もよくわからない💦

でもきっと

いつものパターンで0か100で考えている...

100%「楽しいこと」で生きられなければ

100%「責任感」で生きてきていたのかも

先ずは「責任感」70%、「やりたいこと」30%

くらいで考えられたら良さそうかな✨

引き続き内観しながら

幸福の道を淡々と進みます❣️

喜びに目を向けてら愛の震えに気づけた

先日、3回目の弟子修行のヒアリングを

まゆん師匠にしていただきました✨

前回のヒアリングで内観したことを

お話ししたら、怒りや悲しみばかり...

感情は『喜・怒・.哀・楽』なのに

喜びや楽しみが出てこなかったので

2月の課題は

「嬉しいことを内観してみる」

になりました。

これがやってみるとなかなか難しい💦

嬉しいことや楽しいことを深掘りしようとしても

「それって当たり前じゃない」って感じで

なかなかできませんでした。

その理由をまゆん師匠から

教えていただきました💡

人は怒りや悲しみに

フォーカスを当てがち

喜びは一瞬で終わっても大丈夫だけど

怖いや危険、痛いなどは

次に体験しないようにとなりますよね

それでも

あえて喜びにフォーカスを当たると

結構ありました✨

・上手くいっなかった仕事の交渉がするなり

まとまったり

・子どもとお風呂の中で心と心が

通じ合うような会話ができたり

・結婚記念日を妻と式場のホテルで祝えたり

内観して掘り下げていくと

嬉しいことの中には本質的な魂の喜びや

宇宙意識の愛に繋がっているのではないか？

という感じがありました✨

師匠からも

魂の本質は愛であり

愛に触れている＝感動・感謝

であり

本質の震えは湧いてくるけど

心に沁み込んでくる

と教えていただきました💡

そういったものに気づかないのは

本当にもったいない💦

これからも楽しいことや嬉しいことにも

目を向けて掘り下げていきます💓

潜在意識のコラボレーション

先日、clubhouseを聞いていて

めちゃくちゃ可笑しくて

汗かくぐらい笑った😆

だけど...

私の中では、ただただ盛り上がっただけで

客観的、俯瞰的な思考を停止させていた。

それを、師匠から振り返る場をいただいて

なんとか気づくことができた💡

先ず、ヒアリングでもよく言われている

「理性と冷静を心がける」

が全然できていなかった...

振り返り会で気づくことができたことは

「楽しいバージョン」があること💡

今までは、怒りや悲しみの時に

意識しなくてはと思っていたが

感情は『喜・怒・哀・楽』

嬉しい時や哀しい時にも心がける

大切さを知りました✨

もう一つは、振り返りの中で

責任を取っているか

という話になり

ただただ楽しいで終わっていた理由に

責任を取らない人を軽く見ている

というのがあることに気づけた💡

私は、謎の自転車転倒で膝を骨折するほど

『責任』に囚われているところがある。

※これはボディフィールドを学んで知りました！

今まで職場で感情に巻き込まれたのは

この価値観が強すぎたから

だったー

と恥ずかしさもちょっと出ております😅

もう一つは、0か100かで考えるところ

責任についても同じ傾向があることに気づいた💡

やる時はやる

やらない時はやらない

だからやり出したら

一人で背負おうとしてしまう

さらに手柄を求める気持ちが加わると

より一人で背負おうとするから苦しくなる

逆にいくと責任を負わない為に

受け取ることを拒絶して

全てをやらなくなる...

私の潜在意識の中の

責任感への囚われ

0か100かで考える

手柄を求めたくなる

が絡み合ってるんだなぁと

気づくことができました💡

こうやって気づくことができたのは、

師匠が多くの場面で内観をしやすくしてくれること

弟子の仲間たちがアウトプットで気づきを共有してくれること

時ちゃんが噂のセッションで『手柄を求めるな』と伝えてくれたこと

ヒットミーさんがタロットで『一人で背負いすぎないで』と伝えてくれたこと

本当に素敵な仲間に囲まれて

幸せを感じて過ごせています💓

まだまだ始まったばかり

みんなから取り残されないように

行動して、向き合って行きます✨

自己肯定感が高まる感覚

前回のブログはDOUTORで3〜4時間くらい

休憩も挟みなが書いてました。

↑↑↑

白楽駅前のDOUTOR☕️

書き終わったら何故か投稿も保存も出来なくて

amebloっこんな文字制限少なかったっけ〜

と思いつつ

文字数を減らしたら投稿ができたので

これはvol.1とvol.2に分けるか〜

となって

先ずvol.1の投稿完了✨

「やっと終わったー」と一息ついてから

せっかくだからvol.2の下書きもしておこうと

下書きを保存した時に事件が起こりました‼️

投稿したブログ

上書きされ全て消える‼️

もう頭に血が上り💢

アドレナリン大放出💢

心臓がバクバク💢

私の潜在意識の中の生きる為に入っている

『上手くいかないことが起こると癇癪を起こす』

が思いっきり発動しました💢

こうなるともう自分では制御不能です...😱

公共の場であったのが幸いで

怒りをぶちまけることはできず

ちょっとだけ理性が働きます（笑）

もう居ても立っても居られず

取り敢えずDOUTORを出て家へ向かいました。

今回はこの時間があってとても良かったのですが✨

悶々として歩いている時に

頭の中がぐちゃぐちゃになって

感情 VS 理性

の葛藤が凄かったー！！！

前々回のヒアリングでも師匠から

「理性と冷静を心がける」

とお話をいただいていたので

「今その時だーっ」となったり

時ちゃんからも以前

「本性が出るのは癇癪を

起こした後、冷静になった時に

きちんと謝れるかが大事」

またやっちゃうと

「冷静になってから謝るの恥ずかしいな〜」

となったりして

なんとか荒ぶる感情と互角に

渡り合うことができました‼️

ただ、潜在意識の価値観から出てくる

感情のエネルギーは、そう簡単に

言うことを聞きません‼️

さらに私の場合はADHD気質...💦

ADHDのある人は、刺激と反応の間にワンクッションを入れることが苦手な傾向にあり、衝動性が高く、カッとなりやすい。

ということで過剰なエネルギーを

消費しなくてはと思い、

ジョギングをすることにしました🏃‍♂️

走っているとだんだん冷静さを取り戻し

不思議なくらい、たくさんの気づきが

溢れ出しました✨

あの時、感情に巻き込まれていたら

全部気づけなかったんだなぁと思うと

今回はコントロールできて良かったと

嬉しくなりました💓

今回の1番の気づきは自分のことをより知れて

しかも対処できたことで自信が持てたこと✨

私の性格は、良くも悪くも、エネルギーが高く

行動力もあるが、暴れると手がつけられない。

時ちゃんには8歳児と言われています（笑）

何かを挑戦する時など、行動する時は、

エネルギーをうまく使い実践力を上げ

悪い時は、今回のように

周りの方に迷惑をかけないように

エネルギーを発散して対処する

そうすれば私って

捨てたもんじゃないなぁと

心から思えました💡

あれ❣️

これって良いも悪いも自分を丸っと認めている✨

まさに自己肯定感だ💖

もう何年もず〜〜〜〜〜っと

課題だった自己肯定感を

思いがけず高めることができました✨

本当に今回はコントロールできて良かった。

コントロールに導いてくださった

まゆん師匠や時ちゃんに心から感謝です💓

#すべてまゆんさんのおかげです

これからも理性と冷静を心がけ

「思い通りにならないと癇癪を起こす」を

少しでも乗りこなせるように頑張ります✨

因みにブログは記憶をだどりながら

書き直したのですが

何故か文字制限なしで1つにまとめることが

できて、サクッと投稿できました〜✨

こちらがその記事です😊

↓↓↓

『気を遣うと思いやりの違いとは？』

後日、時ちゃんから

お守りさんが

「このブログを投稿するかしないか

もう一度考える計らいがあったんだね」と

教えていただきました😲

もっと内観ができたなぁと

修行をより一層やっていく励みにもなりました❣️

気を遣うと思いやりの違いとは？

弟子修行2回目ヒアリングの続きです！

私の課題は『妻と愛し合うとこ』

「愛」って本当に難しいですよね〜💦

でも私には「愛のあり方」を

教えてくれる人がいるんです！

それは大〜〜〜好きな親友のTくんで

ほとんど気を遣うことなく

一緒にいてとても楽しい

Tくんが頑張っていたら

私も負けないぞ〜と励みになり

私自身もきっと多くの場面でTくんの気持ちに

寄り添えているのではと思っています。

勝手に（笑）

そうなんです。

Tくんには自然と思いやることが

できるんです！

今回のヒアリングでまゆん師匠から

「気を遣う」と「思いやり」

の違いって何だかわかる〜と

質問をいただきましたが

私は　？？？　となり

教えていただきました。

・思いやり

相手に対してどうしてあげたいか

どうしたら相手が喜ぶか、楽しめるかとか

気持ちに寄り添っている。

相手の気持ちを考えてそれを優先させている

愛の行動で一方通行が成り立つ

・気を遣う

思いやりより少し客観的なことで

こうした方が私は良いと思うっていう

主観とかも入っている。

受け取って欲しい

それに応えて相手にも気遣いを求める

期待が入ってしまう

ついつい妻には

期待が入っちゃうよね〜

となってしまいますが💦

Tくんに自然に思いやれるのには

同じ整体師

同じお父さん

同じような価値観

と同じ方向を向いていることが

大きく関わっていると思います。

こんなにも共感できる人と出逢えるって

本当に奇跡✨

Tくん、出逢ってくれて

ありがとう〜😭

と感謝が溢れます💓

それでも違うことにも良いこともあり

男女が一緒にいると全てが見れるようになり

以前のブログにも出てきた

『異性のパートナーが1番勉強できる』

詳しくはこちらから

↓↓↓

『愛は一方通行、愛し合うは？』

の所以だとも思います。

師匠曰く

（これ、古典で習った「子曰く……」みたいなフレーズです 笑）

『愛し合うは、2人が出来てると思っていることが大事』

やりとりできていると2人が

思っていることが大事

そしてその愛し合うやり方は

自分の愛してる人に先ず、自分なりの愛し方をする

↓

それを相手がどう受け取るかを見る

↓

こういう風に受け取れないんだと思ったら

この人が受け取れる愛の行動っ何だろうと

考え、観察して再トライする

↓

やっているうちに何もしなしても愛し合っている２人が出来ていく

そして‼️

今回、私なりの愛し方として

2月の結婚記念日に、式を挙げたホテルで

美味しいランチをしてきました〜✨

これからも1つ1つ、愛の行動をし続けていきます💓

本当は愛したい生き物なんだ❣️

先日、弟子修行2回目のヒアリングをまゆん師匠にしていただきました✨

先ずは課題である

『妻と愛し合うこと』をする為に

「自分にとって愛するということは、

どういうものなのか内観する」

という1ヶ月を振り返ってみて

私の「愛する」には、

「愛してほしい〜」が

めっちゃ入っていることを自覚しました。

「愛」は一方通行なのに

ものの見事に、見返りを求めたり...💦

何だったら、、、

愛すのはそっちでしょー

くらい思ってた😰😰😰

無邪気っぷりを発揮するのは良いと思うけど...

度が過ぎると

甘えん坊の

アラフィフ😱

となるわけで🥶🥶🥶

・言葉にしない

・説明しない

・すぐ拗ねる

師匠からご指摘いただいた

愛情を体現しなさ過ぎる

要因の一つはこれか〜となりました💡

もう一つ、気が付いたことは...

「愛」を「恋」と

勘違いしていたこと

結婚してから20年以上が過ぎ、

恋のドキドキ感が無い今、

自分は妻を愛していないのでは？

と思い、

妻に対して「愛している」と言うことは

嘘をついている感じで言いたくなかった。

これも体現してこなかった要因だ〜っと、

なりました💡

「愛」にはいろんな形があるから、

「愛してる」と言われても

私が考える愛だと思って受け取ったら

形の違いから「全然愛してくれない〜」

となったりもして...

期待が出てしまったり

渡しても受け取ってもらえなかったり

愛し合うは難関だーと...

改めて思い知らされました💦

師匠曰く

（これ、古典で習った「子曰く……」みたいなフレーズです 笑）

『人は愛されたいと思って頑張るけど、本当は愛したい生き物』

↑↑↑

これがこの1ヶ月のキーポイントだと思ってるんですー✨

そもそも、、、

自分が愛せない人から愛をもらっても

全然嬉しくないですよね...

もし自分の身の回りに

愛するに値しない人達ばっかりだったら...

悲し過ぎるー😭

でも愛したい生き物なんだから

先ず自分が愛するをすれば良いのです❣️

以前のブログにも書いた

『愛は一方通行、愛し合うは？』

✨✨「愛する」はやり方✨✨

と言うことは、

あとは自分次第‼️

先ず、自分が愛す❣️

「自分が愛して愛している人を

たくさんつくっておけば、

周りにいる、その人達がしてくれることが

全部、感謝と喜びになる」

と教えていただきました💓

これを夫婦でお互いにできたら

どんな素敵なことが生まれるのか

ワクワクしながら愛していきます💓