こんにちは!
心理セラピストの新開みわこです。
可愛い花言葉診断があったので、初めてアプリから、投稿してみました!
エノテラというお花はしりませんでしたが、写真で調べたら、確かによくみるお花でした。
ピンク色が、可愛いです。
花言葉は、「自由な心」
大事ですよね～自由って！
私たちが何かに悩んでいるとき、無意識にぐるぐるめぐる思いにとらわれたり、感情をにぎりしめたりしています。
そういうときって、全然自由ではない！
だから、それがゆるんだときに、ゆっくり息をはけるし、とらわれから解放されるのでしょうね♪
自分がセッションしていても、セッション受ける側でも、その瞬間が一番好きです。
自由な心、で生きたいですね
さて、このブログネタは、花言葉ではなく
リフレッシュしたい時、羽を伸ばせる場所は？
これ、大事です!
自分が、どこに行けばリフレッシュできるのかを知っていれば、ちょっと低調だなぁと感じるときに使えますので。
何も考えずに行けるように、いくつかピックアップしてると良いかもです。
さて、私の場合は‥
リフレッシュ
羽を伸ばせる
この2つに当てはまるのは、やっぱり自然かな
山、川、目に雄大な景色をうつしたり、綺麗な川の近くに癒やされます。
湧水スポットとかも、好きです。
あとは、温泉も良いですね!
季節の花めぐりも、良いです。
季節の良い時期は、親しい人達でゆるいアウトドアっぽいことも、良いかも。
（あくまでも、本格的ではない
）
外で食べるのは、楽しいですね!
海は暑い時期は、ちょっと苦手ですが、リフレッシュはできます。
お買い物や、カフェトーク、鑑賞、観戦もリフレッシュにはなるのですが、羽を伸ばせるとなると、広い空間がほしくなります。
あなたがリフレッシュしたいときに、羽を伸ばせる場所はどこでしょうか?
きっと、人それぞれ個性があらわれて、楽しそうですね～
もし思いついたら、せっかくなので、忘れないようにメモしたり、コメントしてみてくださいね〜
ちょっと低調なときの、自分だけのお助けレシピになると思います
