こんばんは
ゴールデンウィークがスタートしていますね。
私はカレンダー通りお仕事なのでまだこの週末は普段と同じな感じです。
ＧＷ後半３日から７日までは夢の５連休なので、【ゴールデン】な感じがすると思います。
昨日は、仕事や休日の外出続きの疲れが溜まってる頃だなぁって思ってたら、朝ご飯のあとに【ぐっる〜〜〜ん
】と大きなめまいが突然きまして
強制休養日になりました。
夜もまたなったけど短い時間で済んだし、家にいておとなしくしていて手抜き家事はしてましたし自分のこともしてました。
びっくりしたけど、体からのサインでしょう。
よく動けてもってるなぁと思ってましたから。
今日は、お腹Ｐデーでした。
お腹もよくもってました。
午前中は家から出られず。
落ち着いてからイオンモールに行ってきましたよ。
今日はイオンのお客様感謝デー
ウクレレを買ったのでその教則本と、肌着が欲しかったので。
いきなりのウクレレ
ギターやベースを弾いていたので、全然違う楽器だけど入りやすそう
体験教室でお借りして弾いたらお初だったけど結構音が出せて嬉しくて
買っちゃいました
←参考価格は先生からお聞きしました。
教則本はネットで見た方が種類がありそうなんですけど、中身見ないとよくわからないので書店にあるもので見やすくてわかりやすいのに決めました。
老眼きてるから見やすさ大事だし、楽しく見られるのが好き。流行りの歌もいいけどウクレレと言えばハワイアン🌺を弾きたいのでハワイアンの曲があるものも選ぶポイントでした。←ハワイアン🌺全然よく知らないからこれから勉強。
牧伸二さんを思い出す世代だけど（あ〜あんあ、やんななっちゃった、あ〜あんぁおどろいた〜）、自分のイメージするところは違うんですよ。
肌着は、お肉がゆっる〜ん
っとなってきているので、美容のためっていうよりは収まりを良くするために効果のあるものを。
歳の経過を受け入れよう。
楽にしておくとゆるんゆるんとお肉がどこかに行ってしまいそうだから
上穿きの補正のはセシールでいつも買ってるのでまたセシールで買います。
ＧＷ後半の予定はお墓参りとお稽古事があります。
他は未定ですが、雨の日が多そうですね。
お天気が良かったら外に出たいですし、雨だからって諦めてるとこの先も何度もあるから、もしも雨でも出かけたくなった時のために雨対策を強化したいと思っています。
髪がくせ毛なのも雨の日に出る気ダウンします。オイル多めにつけてたらいくらかマシ。
雨の日は家で何かしよう
もそう思えばオッケーです。
お出かけ優先で家が散らかりがちなこの頃。
めげたり落ち込んだり…すぐなるけど（←元々そんな性格で）、もう歳をとってきたから（人生の残りの元気でいられる時間がどんどん短くなってるから）、なるべく楽しく元気でいたい。
その気持ちで、年々（いや日々）衰える体と付き合いながらやってゆきたいです。
仕事も、定年まで続けるとしても先見えてきたなぁ。
続けられるのか不安だけど、不安になってなってたら毎日いつも何か不安だらけになりそうなので、対策はするけどなってもないことは努めて悪いように考えないようにしてます。
日々のことしてたらなんとかなるなるきっとなる。←なんもしてなかったらどうもならん気がする。母みたいに誰か（今は私）がなんとかしてくれる星の元に生まれてたら違うんだろうけど。
書こうと思ってたことメモしてたけど、自分の書いた文字が読めない。
字が下手なのに走り書きで全く読めず。メモの意味なし。
字をあまり書かなくなって、下手なのが余計に下手になってる気がしますよ。
それと、今日新聞のクロスワードパズルをしたけど、まぁ言葉を知らないし解けない。
できるだけしてからネットで調べて埋めました
手元にコンパクト辞典があるみたいで夢のように便利。昔は本棚に大百科事典がずらりとあいうえお順で並んでて分厚い本を開いて見てました。今と比べたら手間だったけどなんか楽しかったです。
間違い探しとスケルトンはできました。
語彙力なくてもいいから。
頭の体操と体の体操しとかなきゃだ
歳とると別の忙しさがありますね。
薬飲んだり塗ったり、基礎化粧品塗りたくったり、マッサージしたり、体と頭の体操したり。。。
大事にしてあげよう。
では、また
おまけ
金曜日にファミマで買ったおやつ。
【e-maのど飴】、【ちいかわ】と【ハチワレ】と【うさぎ】のがありまして、あまり食べないから【ちいかわ】だけ買いました。可愛いです
【素材まるごと】のナッツバーはたまに食べてます。ナッツがギュッで食べ応えがあります。
先週撮った写真から。いい季節ですね。
バラはまだたくさん咲きそうでした。
