こんばんは。
雨の土曜日、予定もなくのんびりデーでした。
今週月曜日は有給でお休みで、あった予定がなくなったので衣替えしました。
暖かくなって薄手のものを出しましたよ。
花粉や黄砂で洗濯物は部屋干しなので、アウターや寝具などはゴールデンウィークが明けてから外干ししようと思っていますが、洋服はぼちぼち洗って片付けています。
衣替えの機会に着ないものは″なるべく″処分しています。
お値段ではなく、気に入って着ているかでの判断がやっとできてるかな。
高かったって思うと捨てられなかったんですよ。
まだできないのが、思い入れがある物です。
置いておきたいのなら置いておこうでよしとしています。
心がしんどくなるから。
体調は、黄砂厳戒態勢でいて、喘息とかは大丈夫です。
花粉症もひどいけどそれ以上に悪化していません。
マスク二重にして花粉症用メガネは忘れずに。帽子かぶってアウターや帽子などはリビングのドアよりこっち（ってどっち？）には持ち込んでません。
窓も開けてないけど、隙間風の入る家だから換気は大丈夫でしょう。
空気清浄機と、たまに換気扇はつけてます。
いつも見えている山が見えないとか、朝日がぼやんとしてるなんて怖いですよ。
月曜日は朝家事してからの衣替えの後、なんかふらふらして腰から下に力が入りにくい感じがしてソファで休みました。
今月は休日に出かけることが多くて疲れたのかもです。
気温差が大きいのもありそう。
休んだら夕方にはよくなりました。
続いていた起き抜け動悸はおさまってきました。
ここで良いと書くとあかんようになることがあったので油断はせず。
体がもっと思うように動けばもっとできるのにな。
お休みだった水曜日は、おでかけしてきました。
また新しくお稽古を始めたくて見学参加してきました。
始めようと思います。使うものを今日ネットで見ていましたがチェックしてたのが売り切れになってしまっててまた探し直しです。５のつく日終わっちゃったから次のポイントアップの市場の日の１８日に買えたらいいけど、ものと出会わないと。
岸田総理の演説場所で起きた事件。
テレビを見ていて速報で入ってびっくりしました。
去年の夏の安倍元総理のことがあったからドキッとしましたよ。
警察の方が1人負傷されたそうですが（早いご回復祈ってます）、総理や関係者、聴衆の皆さんに怪我がなくて何よりです。
怖い思いされたでしょうね。
有名な方の演説があっても近くで見るの怖いです。
街頭だといちいち来てる人を調べられないから、よからぬことを考えて行動する人がいてもわからないし避けられない気がしますもん。
演説する方は守られるのだろうけど、私にはＳＰはいないし。
しまむらで【ちいかわ】お弁当箱を買いました。
可愛い
５３０mlでちょうど良さそうです。
蓋の部分がちょっとドーム型？！になっているので、こんもりよそえますよ。
今クッキー中毒みたいになっちゃってます。
無印のクッキー↓
硬めが好きなので、市販の中では理想に近い方。
でも、まだこれもサクッとしてるから、もっとボリってなるのが食べたいです。
甘さはそんなになくていいけど、粉の詰まったポリッとしたのが食べたい。
甘いもの食べすぎると疲れが取れないらしいので控えたいけど、仕事の日はハードに動くので欲した場合はオッケーにしてます。
ファミマ・ザ・クレープ いちご
いちごの果肉が入ってるのが嬉しい
チョコクリームたい焼き
チョコ感はファミマのチョコエクレアからすると薄めだけどあっさりがいい時はよし。
濃厚ショコラエクレール
お値段からしたら美味しいです。
チョコ、感じられます。
香ばしいクッキーのクリームサンド
かなり久しぶりに食べたけど、あれ？って感じました。
冷蔵の割に日持ちするんですね。その関係もあるのかな？！
リピ買いは、覚えている間はないかもです。
カフェショコラ
思った通りの感じでよかったです。
キャンペーン期間中ファミマスイーツを買うとレシートに次回使用できるクーポン（３０円分）がつくのでまた買うと言う…ファミマ戦略にハマってます。
どれもこれも甘すぎに感じるけど、それがスタンダードなのでしょうね。
少し前に雑誌ESSEを買ったので読んでます。
画像はネットから。
上にも書きましたが、我が家は物でごちゃごちゃしてるんですよ。
実家の片付けもしなくちゃで花粉の時期が終わってから少しずつと思ってるけど、見ただけで『ゲッ』ってなるんですよ。
夜逃げか？！みたいに空いた（親の家といえど）人の家、なんでせなあかんねんな気持ちもあって。←私ケチだから。
でここ（我が家）ってこの感じだとどえらいことになるなぁって。
まだ５０代だしそんなに始末しなくても…と思うけど、にしてもすきっとさせたい。
でも捨てられない。。。
ジレンマ。
まぁでもちょっとずつでいい
と思ってしていこう。
いつか死んだら。。。って死んだ後のことなんて知らんのだ。
物が少ない方が楽に暮らせるらしいのは気になります。
チャットＧＰＴでしたか？
上手に文章書きますよね。
利用したって気付かれないかもですね。
ネット情報から作成するらしいから事実と違うことがあるのは要注意だけど。
私、他のこともですが、人のモラルに任せるのは反対なんです。
よからぬこと、（悪い方で）信じられないことをする人が絶対いる（と思う）から。
人工知能（AI）のルール決め（と罰則決め）はして欲しい。
慎重さは必要で大事だけど。
あれ、お話し相手ロボットに活用されるといいですね。
今もあるけどもっと進化したらいいのにって思ってます。
SiriやアレクサやオッケーGoogleでお天気など聞けば応えてもらえるけど、会話感ないから。
一昔前からすると信じられないことですね。
明日も予定はないです。
しようと思うことはありますが、楽する方に走るかも。。。
でも、後悔したくないから、何かします。
ドラマが続々始まってますね。
今日は『帰ってきたぞよ！コタローは一人暮らし』を見てましたよ。
前シリーズで幼稚園児だったコタローくん、小学生になりましたね。
ドラマ好きなのであれこれ始まるの、嬉しくて楽しみです。
では、また
