お久しぶりでございます
北海道もすっかり夏日を過ごし
慌てて夏支度して過ごしていました
まずはまりの食事
身体を冷やす豚もやしご飯は変わらず
トッピングのお豆腐も変わらずいい感じ
我々が麦茶で涼しいのなら、と
麦茶パックの出涸らしと
昨夏の残りの小豆🫘を煮て
ご機嫌まりさん出来上がり🐶
そうそう
サーモンオイルは、シャケ切らすと足しています
(シャケは最近少なくて高いので)
そして小豆は昨年の残りだったので
次の分を買い足しに行くと
小豆よりポップコーンの方が安かった
なので
この夏はポップコーン🍿
おやつにもなるし嵩増しにもなる
食べ過ぎてお腹を壊さないように気をつけて
とうもろこし🌽は
ヒゲのお茶も、芯を炊いても身体を冷やします
小豆は夏の浮腫みをとってくれるので
煮汁も水に入れて使っています
私と母のお味噌汁にも
小豆と煮汁を入れていますよ
ポップコーンが残ったら
バター醤油味にして私が食べる予定です👅
が、一旦暑さがお休みになった北海道
明日からの暑さに備えることにしよう‼︎
異常な暑さが続く関東のみなさん
と皆ワン🐶