喘息持ちの私にとって
感染性の肺炎なんて恐ろしくて仕方ない
そんな中この季節の定番花粉症
とうとう私にもまたやって来まして
私の場合粉が全てダメになるので
埃はもちろん化粧品のパウダーも
料理で小麦粉はたくのも
ハクション大魔王が登場しちゃう
体を冷やさないようにして
季節のものを食べて
発酵食品で免疫力を養って
それでもなおシンドイこの季節に今年
食物アレルギーまで加わってしまったので
大慌てで病院へ
簡単で腹持ちが良くて毎日食べていたうどん
大好きな焼きたてパン🍞に続きアレルギー
呼吸器が腫れて苦しくて
とんでもなくツライのに
なかなか他人にはわかってもらえない
花粉症が引き金になっているであろうこの状態に
まず花粉症の薬を飲んで目薬も点す
母のショートステイの間に十分養生して
微熱や胸の痛み苦しさが良くなれば
…うん、コロナじゃないね
でも苦しいとすもものトイレも食事も
お散歩しながらのリハビリも出来ないから
やっぱり私が健康でいなくっちゃ
今日はお父ちゃんにサポートしてもらって
ショートステイ帰りの母のサポートが出来るようになったから
お薬の力も借りて花粉避けスプレーや
加湿空気清浄機とアロマディフューザーも使って
喘息の発作にまでならないように
必死なこの頃です
石狩管内の20代なのに重篤な方がすごく気になるのですが
疾患があったのかしら？
早い回復を祈ります
夜更かししてまた悪くなるといけないので
おやすみなさいませ
養生中の
みわの りんご🍎