今日はご近所さんのEさんと一緒にお散歩＋お茶。
お散歩しながら、色々なお話もできて心にも体にも良いのです。ヘルシーな心は健康な体へも導きます。
特に女性は喋る事によって、ストレスなども発散できますからね。
大概お散歩の途中でカフェにも立ち寄ります。
お互い育った環境や、考え方も全然違いますが、それがまた面白いのです。
色々な意見の交換や、興味のある事も違うので私の視野も広がります。
同じような考えの方と過ごす時間も楽しいですが、違う考えの方ともお話しする事によって学ぶ視点もあります。
皆様も機会があれば、色々な方とお話ししてみてね。
自分の事も含めて、必ず何か新しい発見があると思うのです。
Love, Miwako