ジャムのペクチンで大腸を元気に♪放置していた雑草まみれの裏の畑で、去年はカラスや虫たちと格闘してたイチゴが今年は大量に採れました(^^)雑草が生い茂っていたのが逆に良かったかしら?大して被害を受けず、完熟無農薬のイチゴたち♪形は悪く、甘くはないけど自然な状態。沢山だからジャムにしてみました。ジャムのペクチンは、大腸で善玉菌のエサとなり、大腸の働きを整えます。イチゴはビタミンAもあるから、眼精疲労にもいいかしらね??いちごジャムでミルクプリン🍓食べる事が一番幸せだなぁ( ̄▽ ̄)