土曜日はTBSラジオショッピングプレゼンターの日！
今日はおうちで簡単！
１回３分でトレーニングできるマシンをご紹介しました。
このピーナッツのようなマシンが１分最大4000回もの振動を発し
筋肉に広く働きかけてくれるそうです。
コンパクトなのに実力派！
おうちにあると、
雨の日でも自宅でトレーニングができると人気です♡
背中がね、凝るので、本当に気持ち良い〜。
筋膜リリースも期待できるそうなので、肩周りに！
座りながらでもできるのはありがたいですよね。
期間限定でお得に購入できます
詳しくはTBSショッピング公式サイトをチェック！
今朝はTBSラジオへ向かう時、一気に秋の風を感じました。
スポーツの秋ですしね。
体への意識を高めるには良いタイミングかもしれませんね