霊能者目線での
パワーストーンを販売中です。
4月になり新しい生活が
始まっている方もいらっしゃいますよね。
ワクワクしている方も、
ちょっとどんよりしている方も
いらっしゃるかもしれません。
ちなみに私自身は3月が会社の期末
にあたりますので、なんとなく
一年の区切りのように感じます。
今日はこれから新生活を
始めていく方々の
転ばぬ先の杖になればいいなと思い…。
皆さんは自分にとって嬉しい事、
嫌な事、悲しい事、頭にくる事、
楽しい事、ほぼどれも
経験していらっしゃいますよね。
この中でネガティブなイメージのもの
をなるべく遠ざけたい、
そしてポジティブなイメージのものを
近づけたいと思われると思います。
そこで、私から今日は1つ提案があります。
明日からの日々の中で、
例えば嫌な事、悲しい事、
頭にくる事などが起こってしまった時
まずは激しく感情が揺れてしまうと思います。
それは人として当たり前ですよね。
そしてその感情はとっても大事です。
感じる事を止める必要はありません。
私が提案したいのは、そのあとです。
感情が揺れているなぁ、
悲しいなぁ、嫌だなぁ、
イライラするなぁ、と感じたら、
「ああ、自分は今、嫌だなって
感じているなぁ」とか、
「今イライラしてるなぁ」とか
「今すごい悲しんでるよな」とか
ちょっと自分自身から離れて
自分のその姿を見る努力をしてみてください。
幽体離脱みたいな感じで🤣🤣
(本当にしちゃダメですよ。危険ですから)
例えば…。
感情の揺れる事を感じたら
⬇️
髪をさわる
⬇️
自分を客観的に見てみる
こんなふうに何か反射的な合図を
決めておくと良いと思います。
そうすることで、
今自分が嫌なのか、悲しいのか
怒っているのか、楽しいのか、
心の中の信号を受け取りやすくなると思います。
感情の揺れを感じたのに
それを爆発させてしまったり
無かった事として
我慢してしまったりすると
自分の立場に
問題が出る場合もありますし、
自分の心に支障が出る場合もあります。
なので、なるべく一度自分で
客観的に見てみるようにしましょう。
そしてその場で解決できない場合には
その事象を紙や携帯にメモしたりして
後でまた読み返せるようにしておいてくださいね。
ネガティブな感情を持ってはいけない！
なんて事は一切ありません。
自分は性格が悪いんじゃないかとか
そんなこと思う必要も一切ありません。
すべて相手があってこそ
起こる現象ですから
自分のせいだけではないんです。
感情の揺れが、激しかった時に
書きとめたものを読んで
客観的に事象を振り返ってみて下さい。
1歩離れて振り返ることで、
解決できることもあるかもしれません。
それならそれで良いですし。
でも、そうじゃなかった時。
解決できなかったり
まだモヤモヤが続いていたり…。
そんな時は
自分1人で解決しようとせず
誰かにその事を話してみてくださいね。
煮詰まった時には、私も
いつでもお待ちしておりますので
皆様、新年度お元気にお過ごし下さいね。
〜おまけ〜
心だけでなく、体力も
しっかり保持していただきたいと思います。
お水をちょこちょこと毎日飲むこと。
そして太陽に当たること。
キノコが食べられる人は
キノコ類も食べてくださいね☺️
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すみません😭😭😭😭
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未来研究所ヒミコ 霊能者 木村美和子
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