最近は、手の色素沈着が少し薄くなった気がします
服装も普通の格好が出来るようになり、気分は上々です
今日は、入院中に出会った仲間と快気祝いです
という事で、今週を勝手に快気祝い週間にしちゃいました
まずは、約３ヶ月装着した黒マスクにお別れをしないとなりません！もお二度と装着しないように儀式です
ついでに、火傷症状を抑えるステロイドも捨てちゃいましょう！
「さよなら」と言って、ゴミ箱に捨てました
凄くスッキリしました
なんせ、黒マスクはPDT治療のシンボルですから(笑)やっと遮光生活に終止符を打てました。新しい人生の始まりです
一皮剥けた気分で、PDT仲間との快気祝いに向かいました
今夜は、私の後に入院してきたS&SちゃんとIさんと私との4人でパーティーです凄く会うのが楽しみですそして、ついに！仲間達に再会です
みんな、凄く元気そうでした
入院中も皆さん素敵な方々でしたが、さらに生き生きとしていました話も凄く盛り上がり、入院中の生活や主治医の話などで、あっという間に時間が過ぎていきました。もちろん、日焼け症状や色素沈着の情報交換もしました
私は、手の色素沈着が非常に気になったいたのですが、Iさんも私と同じ箇所に色素沈着がありましたので、何だか安心しました。Iさんの「こんな色素沈着なんて気にしない！」っていう考えには、とても関心しました。私は、ずっと色素沈着が気になっていて、電車や人前に出る時は、手を隠す程でした...S&Sちゃんもとても前向きで、私も些細な事は気にしないようにしようと思えるようになりました
さらに、驚いた事がありました
私は、退院してから大好きだったお酒を大分減らしてましたが、みんな普通に飲んでいた事です。さすがパワフルなPDT仲間です(笑)今回、PDTの仲間に再会できた事は、余計な心配や不安を払拭できただけでなく、もっとポジティブに物事に順応しなければならないと気付かされた機会になりました
S&Sちゃん、Iさん、今夜はありがとうございました
さて、私の快気祝い週間は、まだ終わりません
黒装束中は、お洒落から離れていたので、頑張った自分へのご褒美として、睫毛の育毛剤・超音波美顔器・Kate spadeのバッグを買っちゃいました睫毛の育毛剤と美顔器効果は、PDTとは関係ありませんが、効果のほどを後日、ご報告しますそれと、バッグが凄く可愛かったので写真をアップしちゃいます
PDT治療で苦労されている方、少し我慢すれば、すぐに通常の生活に戻れ、入院前から成長もしくは良い方向に変わった自分に気づきます
私は、定期的にウォーキングやエクササイズ体操をするようになりました食事には特に気を使い、自炊を出来る限りし、１日で15種類ぐらいの食材をとるようにしてますまた、シャワー派だった私ですが、週に1回は入浴をし、しっかり体を温めていますご存知の通り、体温を高めると免疫力もアップします。私のお薦めは、食べるスープです
だいたい6か7種類の野菜や豆をいれて、ミネストローネを作って、会社にランチ用に持って行きます。これが私のオリジナルミネストローネです
私の先輩のPDT仲間であるOちゃん、Uちゃん、Kちゃんとも近々快気祝いをします
また楽しみが増えましたすっかり元気になった私ですが、これからも沢山の情報を発信していこうと思います