毎日を心穏やかに過ごしていますか？
心穏やかに過ごせていれば
いいのですが。
もしも、
不安やイライラを抱え込んで
ずーっと何日も
何ヶ月も
何年も
心穏やかに過ごせていないのなら、
心身共に疲れていることでしょう。
自分の場合は、
不安やイライラを抱え込んで
余計なことまで考え過ぎたり、
色々なことを我慢し過ぎて、
その原因が自分がダメだからと
自分を責めていたのです。
ストレスが溜まって爆発寸前でした。
自分責めは、
自分を蔑ろにしていたから
起きたのです。
ホントの自分を認めることを
忘れていたのです。
ホントの自分を見つめて、
理解して
認めて
蔑ろにした自分を許すことで、
少しずつ
自分を取り戻すことができたのです。
まずは、
今のダメなままの自分を認めて、
そんな自分を褒めることから
始めてみよう。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
毎日を心穏やかに過ごしたいと
思っているあなたへ
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
自分ひとりで悩みや問題を抱えて
周りの人に相談できずに
落ち着かない気持ちのままで
毎日を過ごしていませんか？
そんなあなたの悩みを解決する糸口を
「心屋リセットカウンセリング」手法を
使ったカウンセリングを
ご提供いたします。
あなたのお申し込みをお待ちしています。