今朝のジョギングの途中で
まさかの転倒。
子どもの頃に転んだ記憶はあるけど
大人になってから
…、あ
冬の季節に雪が降って
その雪が
ツルツルのアイスバーンになった時
出勤時の車から降りて歩き始めに
皮靴でツルっと、
尻もちをついたとき以来だ。
普段転びそうになったときは
足でバンっと踏み留まることが
できて転ばずに済む。
でも、さすがに
アイスバーンでは踏み留まる足が
ツルっと滑って転んだなぁ。
歩いていて何かにつまずき
転ばずに済むと
「俺ってまだまだ若い❗️」と、
よく自分を褒めていたけど
今回は足がもつれて
踏み留まることができなかった。
残念。。
小学4年から数年間
柔道の習い事をしていた。
柔道では最初に「受身」を習う。
【受身は、格闘技において投げられたなど、地面にぶつかる際に身体的ダメージを軽減するための防御の姿勢・動作である】
この受身のお陰で
野球のスライディングのように
前のめりに転ばず
肩から回転して大事に至らず
手の甲の擦り傷と肩の軽い打撲で
済んだ。
あ〜、柔道習っていて良かった〜。
受身をちゃんと練習していて
良かった〜。☺️
咄嗟に受身ができた自分って
さすがだね〜😀
こんなに役に立って知らなかったね〜
凄いね〜😃
センス良いね〜😄
自分ってそうなんだ〜❗️😁
と、たくさん褒めていた。
時間が経って
肩を動かすと筋肉痛のように
痛くなるけど
褒められた自分は
気分悪くない。🤗