(再)糖質制限 3週目 | (再)糖質制限ダイエット!69.7㎏

(再)糖質制限ダイエット!69.7㎏

47才でダイエットにほぼ成功しましたが、再びデブに・・・
50才のリダイエットです!

みなさん🐼おはこんばんちは^^

 

3週目の結果発表です

😒

 

 

はい、めちゃくちゃ食べてますね

 

痩せる気はあるんですけどね・・・

しかも9/16-9/17は諸事情があり記録できませんでした・・・

 

今日はシャトレーゼで低糖質ピザを買い込んできました

前回の糖質制限でもお世話になったシャトレーゼ

ここのピザは

低糖質なのに、腹持ちがいいんですよ~

 

 

体重計の乗るのがイヤになるので

しばらくは糖質だけ記録しようかな