やっば~~~~いい!!!
体重増量中(涙)
食事内容は変わっていないのに
何故?何故?何故?
7/12 62.8キロ 1328kcal 糖質44.5g
7/13 62.8キロ 1318kcal 糖質48.8g
7/14 64.0キロ 1605kcal 糖質73.0g
今朝は64キロまで増えてしまい
それでも体脂肪率は29.6%なのですが・・・
悲観してえんどう豆のスナックを食べました・・・
久しぶりのスナック・・・
この体重増加は筋肉なのか?
水分なのか???
それとも脂肪なのか???