こんにちは！
体重 58.8キロ
初日から-2.2キロ
もうすぐ生理でまた太りそうー！
でも、太る太るって考えすぎても逆に太るっていうし！
前テレビでこれを食べたら太るなぁとか思いながら食べると脳が錯覚してほんとに太るみたいなこと言ってたから
間食するときも、これを食べても○○キロキープできる～って思いながら食べた方が良いみたい！！
私が今お土産にもらったクッキーを食べたいがために思い出した昔のことだけど！
笑
笑まぁ思い込みも大事よね
私は食べても48キロになる〰️！！
はいっクッキーいただきます🍪
笑
笑