食事内容、体重⭐︎12/7 5:40ほうれん草雑穀和え170g 19:40牛肉しゅうまい豚肉うどん体重 朝 44.9しゅうまいを食べ過ぎた…食べだすと止まらないんだあ…(笑)うどんも2杯食べちゃったしね、体重も順調に増えてる。後悔。