おやっとさぁです!
心屋認定カウンセラー
前提書き換え仕事人
福の神ともどんです
テスト前や長期休みの前に
計画表書かなかった?
私は書かせる立場だったので
テストなら大体2週間前に
長期休みの時は1週間前に配布して
先を見通す練習としてさせてたよ
これはだいぶ簡素化したものだけどね
あと各学期のはじめに
学習面と生活面の目標も書かせて
教室後方の壁に掲示してた
まさか数年後ともどん自身が
やるなんて思いもせんかった~
「書き出す+α」で目標達成の確率を上げる!
【ブレイクアウトルームで実験&予祝の会】
主催者はLee
思っていることや叶えたい夢
目指している目標などを書き出すことで
その夢や目標が叶いやすいんだって
参加者はこちらの方々~
自己紹介して
この会の目的を共有して
ワークをひたすらする
ワークは
夢(目標)を1つ決めて
1ヶ月後に達成することを書き出す
それを3~4人の少人数に分けてシェアをし
全体で予祝会をする
シェア会では
みんなの夢(目標)が
どれもいいなぁ~
素敵だなぁ~ って
思うものばっかりで
聞くだけでも元気をもらえたよ!
そのあと全体で予祝会
予祝っていうのは
夢が叶っているところを前もって喜び
先にお祝いすることで
実現を引き寄せるという
日本人が昔からやっている
夢の叶え方 前祝いのこと
『私〇〇できました~~~』
『おめでとう』
夢(目標)だけは決めて
まだ何にもしてないのに
みんなに祝ってもらえてるから
もう叶った感じになって
うひょ~ってテンション上がったよ
1ヶ月後の自分が
楽しみになってくるね!
こちらも
ご協力していただけると嬉しいです
今日はここらでよかどかい
ともどん!チェスト