体内美をつくる→自分のモノサシで

カティーです＾＾

お野菜を自然農法をやっている農家さんから

直接届けてもらっているのですが

本当に手作りのていねいなお野菜で

箱を開けるたびに「ありがとう」という気持ちが湧いてきます＾＾

こうやって手書きで、お野菜の名前が書いてあったり

簡単な調理法が手書きで書いてあったり…

お野菜と一緒に

そのお野菜の作り手の気持ちもいただきます♪

過去にアトピーや不調だったけれど

今は見た目はすっかりキレイになった方

もっと食事でキレイになろうって目指してる方

色んな方に出会って話をして

先日の六本木での料理教室では

「アトピーになった事に感謝している」

と話してくれました＾＾

この言葉は意外にも珍しくなく

そう感じる方がまわりにたくさんいますし

私も同じように思っています。

私は過去にはアトピーが出たり出なくなったりを繰り返して

メイクでも隠しきれなくなった時もあり、仕事を休むこともしばしば。

「なんで俺だけ」
（ドラゴンボールＺ・映画版

激突！!100億パワーの戦士たち）

わかる人にしかわからないネタ、すみません。

「普通」である事にすごく憧れていました。

冷え性や便秘、疲れやすかったり

クマが消えなかったり、生理不順や生理痛。

頭痛や肩凝りで、栄養ドリンク必須ヽ(`Д´)ノ

もちろんサプリメント命

はっきり言って効果はわからないけど

気持ち的に飲んでいると良いような気がして…

そんな時に思うのは

効果は間違いなしの

仙豆（せんず）がほしい。　

DGネタ、引っ張ってすみません。

寝てる間に顔を掻きむしっていて、血がにじみ

朝に鏡を見るのが怖かった日もあったしヒー！！

爪を異常なまでに短く切ったり

手袋をしてゴムでぐるぐるに縛ったりしたけど

夜中に取っちゃうんですよね

薬が効かないくらいの花粉症で

鼻の粘膜を焼こうか、奇妙な高い機械を買おうかと

悩んだ時もありました。

目も常に赤くただれて充血していたり

「あ、明日は腫れるな」って予兆を感じて

次の日は、まぶたがぷっくりと腫れ上がったり。

母も責任を感じてか

１箱５万円するサプリメントを買ってきたり

プロポリスを買ったり、高い布団を買ってきたり・・・・

去年は、アレルギー対策に高機能な空気清浄機を買って

それでも何の効果もなかったし…。

今や１年以上使ってなくて、もったいなかったけど

使わなくなった事が嬉しいです(*^▽^*)

当時は自分のコンプレックスばかりと向き合う日々でした。

それが２４歳の時に出会った玄米菜食で良くなったので

調子に乗った私は、食事のありがたみを少しずつ忘れてしまい

２６歳から２８歳くらいの時に、コンビニ食や市販のスイーツ

ファーストフードや、ダイエット食品

肉や農薬野菜、添加物や加工品などをまた食べるようになって

アレルギー症状が出だし、太りやすくなったり

ニキビや、冷え性や生理不順になったりして

そしてまた、２９歳の時に食事で

上記に書いた体調の症状が全て出なくなりました＾＾

メイクできること、コンタクトレンズができる事

薬がいらないこと、スキンケアがいらない事

人と目を見て話せる事、夜ぐっすり寝れる事

なんて幸せなだろうーー！！って(*^▽^*)

これが「完治」であろうが

「途中段階」であろうが

そこにこだわっているのではなく

当時本当に辛かった自分と比べて

体が変わってくれた事に対する精神的な面で

とても幸せと感謝を感じるようになりました

摂取した毒素や代謝の際の老廃物は

肝臓で処理されますが、ここがオーバーワークで疲労していると

解毒しきれずに血液で全身をめぐり

最後には体の大部分を占める皮膚で排毒されるのが

私のパターンで体のクセなんですね。

この排毒経路のクセも

徐々に正常な排毒になっていきます

今の状態が完全に治ったとか治ってないとか

そこにこだわっていると視野が狭くなって

食事に対するストレスが出てきてしまったりするので

無理なく自然のペースで楽しく続けられる事

美味しくて幸せであることも大切だったりするのかなぁって

思ったりします＾＾

それでも着実に、体は変わってくれているのですから

ちなみに、正常な排毒経路というのは、汗、毛、呼吸、便、尿などで

排出されますが

例えば体質が違うパターンでは

皮膚での排毒をされない場合は、血液を介して巡った毒素は

内臓や脂肪、筋肉や生殖器に蓄積され

各臓器のガンや子宮、婦人科系、男性の生殖器系などの

内臓疾患になったりします。

細胞の生まれ変わりは各場所でバラバラ

腸の絨毛なんかは早くて１日ペース！

脳細胞なんかは、遅い物で１年かかったり…

すべての細胞が入れ替わるのには７年を要しますから

体質を完全に変える「完治」を目指すのには

それくらい年月が必要かもしれませんが

それでも確実に３ヶ月、１年、３年というように

少しずつ変わっていくので

食事は今からでも全然遅くはないのです(*^▽^*)

何が言いたいかと言いますと…

ものごとの基準＝ものさしは自分の内側

にあると思うのです

自分の価値や幸せを他人のものさしでは計れない

全員が何自由なく健康で生きてるわけじゃない

物事を考える時や比較、検討、選択、判断する時

自分ではわからない事、体験できない事は

それを体験、把握している人の情報を参考にしたり

私たちは色んな情報を参考にし

最後の決め手は自分のものさしを無意識に使っていると思います。

これは私自身の経験あっての話ですが

色々な辛かった事や、悲しかった事を経験していると

人の目を見て話せる事、隠すメイクをしなくて良くなった事

薬がいらなくなった事、夜に熟睡できるようになった事

コンタクトレズが使えるようになった事…

普通の人から見ると、え？そんな事で？って事が

ほんのささいな小さな事が、ものすごく幸せだったりします

他人から見たら普通の事であっても

今の状態が、過去に比べてとても幸せで

完治すれば絶対に幸せなのか

普通の生活を送れるだけでは物足りなく

完全に完治しなければ、絶対に不幸なのか

それは他人が決める事ではなく

自分が思い、感じる事だと思いました、とさ(^-^)

これは私だけでなく、他にも同感できる方がいるのかなぁと

思ったりします☆

もちろん私はこれからもこの食事を

ゆるゆるとマイペースに続けて

細胞が完全に生まれ変わる７年後を楽しみにしてます( ´艸｀)

長いし、同じこと何回も言ってるけど

読み直して削除している時間がちょっとないので

このまま逃げます！！

おやすみなさいませ！

今日も読んでくださり

ありがとうございました＾＾

カティー