訪問ありがとうございます。

体内美フード料理研究家のカティーです。


体の内側からキレイに…

「美人の9割は食事でつくられる」

アトピー、アレルギー花粉症、自律神経失調症肥満

過食、便秘など食事で克服した経験と食事方法


体に負担をかける環境毒(農薬や加工品の添加物遺伝子組み換え食品)の

摂取を最小限にするために

大切なこともお伝えしています。


毎日使う、調味料から変えて行きましょう。




ひらめき電球自然発生水素ボトル還元くん




カティーの使っている調味料や食材の購入店を紹介しますひらめき電球


私が使うオーガニック食材通販サイトです!!

クローバー◎オーガニックドライフルーツ類>>

クローバー◎その他、オーガニックスパイス類>>

クローバー◎その他、オーガニックハーブ>>

クローバー◎オーガニック・生ナッツ類>>

クローバー◎安心、安全な甘味料たち>>
個人輸入のためかなりお買い得ですひらめき電球




健康のためと思い


サプリ、ドリンクをたくさん飲んだり

すぐ薬を飲んでしまったりしてませんかはてなマーク


ダイエット食品を食べてれば

健康に痩せると思っていませんかはてなマーク


アトピーアレルギー、花粉症、生理不順などは

体質だ、遺伝だから治らないと思っていませんかはてなマーク




毎日の食事「体内美フード」に変えるだけで

体はどんどん根本からキレイに健康に

変化していきます合格(*^▽^*)



自らの体調不良を食事で改善し

そこから体質改善の料理教室で講師をしています!



~過去・自身の体調不良や病気~


アレルギー、アトピー、花粉症、肥満

摂食障害、過食症・拒食症・嘔吐

冷え症、生理不順、アレルギー性結膜炎

アレルギー性鼻炎、便秘、自律神経失調症など…


薬も漢方もサプリメントも使わずに

日々の食事で治しましたビックリマーク



毎日のごはんでアトピー、アレルギー、その他不調が

体質改善合格できる!



◆資格◆

・予防医療診断士

・栄養療法塾、臨床栄養学受講

・日本栄養医学食養協会 ダイジェスチョンマイスター
・栄養士
・ヘルシーフードアドバイザー
・雑穀マイスター
・薬膳インストラクター


お仕事などのご依頼は…

katty531post@gmail.com

までお願いたします。





皆さんの体は何でできてますかはてなマーク


毎日の食べたものでできているんですドキドキ



また皆さんの心はどうでしょうか??

悲しかったり、やる気がでなかったり、イライラしたり…


感情も食べた物で左右されているのを

ご存知でしたかはてなマーク




健康的なお食事って…


病院食、精進料理みたいに質素?

サラダやお野菜だけで物足りない?



いえいえ!

そんな事はありませんビックリマーク



それはちょっとしたコツドキドキ




毎日のお食事を変えるだけで

いい事がいっぱい音譜



■化粧水、乳液、美容液、いらずのツルツルな肌!

■アレルギー、アトピー、花粉症、生理痛、生理不順

 頭痛、便秘、冷え性、ニキビ…などのない快適な生活☆

■メンタル、摂食障害を克服!

■スリムボディに!!余分な脂肪のついてない体☆

■糖尿病、ガンなどの生活習慣病予防!



MISSHA添加物、化学調味料、農薬野菜などを使わない

 ナチュラル&ピュアなお料理音譜


MISSHA体も心もトータルケアするお料理音譜

 

 ・世界でも注目の日本の伝統s食事をベースとした「マクロビオティック」

 ・素材をまるごといただく「ホールフード」

 ・小麦粉を控える「グルテンフリー」

 ・ビタミン、酵素を摂取できる「ローフード」

 ・月の周期に食事を合わせるルナリズム


これらの良いところをバランス良く取り入れた

リボディバランス合格 



カティーオフィシャルブログ「体内美人の作り方」 Powered by Ameba





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2017年09月20日(水) 02時19分13秒

忘れる能力を発揮したい。

テーマ:♪日常
今日はとにかく両親に会いたい。 

でも二度と会えない所にいるから
話したい事だけ増えていくけど
もはや諦めるしかないかね。

大切なものは失ってから気づくって
耳たこフレーズですが
まさに。

そこに居るのが当たり前になってたから
大切にするって事ができてなかったな。

また今度でいいかな、って思ってた
その今度はもう二度と来なかったな。

ぐるぐる始まるんですよ。

今、ここに書いてスッキリしようとしてます。

すみませんね(^^;

こーゆー時だけ忘れる能力が発揮できない。

1年に何回かくる、これ。

仕事が手につかん。
いや、いつもか・・


寝る。

おやすみなさい🌛


何歳の写真だったのかな、それすらわからん。


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