花粉情報 ＆ 今日のチャッチャッと体内美人ごはん☆(´∀｀)

カティーです(◎∀◎)

気づけばもうじき２月ですね＼(゜□゜)／

２０１３年、今年の花粉情報を見たのですが

花粉の飛散量は

全国的に、去年の７割増加だそうです

サロンの食事をスタートしてから

毎年５月からの花粉症にに悩まされていましたが

今年は薬いらず、目薬いらずで

快適でした

初めての冬からの春を迎えるのですが

四季の中で一番、排毒が盛んな季節！

どんな排毒がくるのかしら(^▽^;)

どちらにしても

体に不必要な物を出てくれるのだから

感謝しつつ、排毒上等＼(^o^)／

さてさて☆

今日は、モデルの紗枝ちゃんと

表参道にて春服の撮影でした(*^▽^*)

そのあとはランチにｏｒｇａｎｉｃ beer

お昼から乾杯するのって人生初経験です

サラダ巻き yummy

明日も紗枝ちゃんと撮影です(*^▽^*)

帰宅後…

玄米を炊き忘れて、スプーン4杯分しか

玄米ごはんがなかったのです

冷蔵庫には、ストックの塩もみサラダと温野菜のみ

野菜室には、白菜のみ…(￣ー￣；

妹がごはんを食べにくるのに

どうしようかと思ってたのですが

なんとかボリュームのあるごはんができました

粉チーズ風味に味付けしたパン粉を

パラパラっとアクセントに散らしてます

ごちそうさまでしたぁヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

カティー(◎∀◎)