排毒とその症状について♪

カティーです(◎∀◎)

体内美の食事をやっていると

最初のうちの何年かは

排毒という症状が現れます


排毒って何？？

という方もいると思いますヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

簡単に言うと

体内に蓄積している老廃物、毒素を

体の外へ排出しようとする体の働き

です

好転反応 とも言いますね

あぁ、便の事ね！！

毎日、快便だから心配ないわ！！

いえいえいえいえ、それが違うのです

排毒＝便

だけではなく

便が出ているから、毒素が蓄積してない

ではないのです、残念ながら

排毒の症状は人それぞれ

自分が過去に何を食べてきたか

両親が何を食べてきたか…

などによって違いますヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ

もともと免疫力の高い人は

食事をスタートしてから

割と早く排毒症状がでます

免疫力が下がっている人は

１年、２年とかかったりします(・ω・)/

どんな症状が起こるか

大体の物を書いておきます(*^ー^)ノ

発疹・かゆみ・赤い腫れ・にきび
★動物性脂肪・乳製品・砂糖・香辛料・化学物質の取りすぎ
★皮膚からの排泄・排出が一番多い！特に、腎臓と腸が弱い人に現れます！

痛み（頭痛や腰痛み、腹痛、関節痛など）
★水分・砂糖・香辛料・熱帯性果物や野菜

　ナス科の野菜（トマト、ナス、じゃがいも、ピーマンなど）

　陰性の強いものの取りすぎ
★膨張した組織や神経細胞が徐々に収縮するために起こる症状

発熱・悪寒・せき
★水分・脂肪・糖質（ブドウ糖、果糖、砂糖）の取りすぎ
★キレイな血液ができると、毒素が体外に排出されて

　まだ腎臓、泌尿器、呼吸器系が正常な状態でないために起こる症状

発汗と頻尿

鼻水・下痢・軟便
★刺激性・芳香性の飲料・ヨーグルト、牛乳

　砂糖・果実の取りすぎ

全般的な疲労感
★動物性タンパク質・脂肪の取りすぎ

生理の一時停止
★正しい食事によって、一時的に体を良くする事に働くため

　必要のない物として一時的に止まり

　体が正常になると再会しますので安心を♪

イライラ！精神の不安定
★コーヒー、紅茶、緑茶などカフェインやアルコール、薬品、香辛料などの

　中毒症状です！
★砂糖中毒や喫煙もです！

髪の毛が抜ける

★薬、常備薬を服用していた方

　農薬や化学肥料、有害物質、金属などは

　髪の毛で排毒します！

ほかにも、本当に色々とあります

玄米菜食、マクロビで免疫力や自然治癒力が上がると

今まで蓄積していた毒素が

色々な症状で排出されるのです

これを繰り返すことで

どんどん健康で強い体になっていくのですね(*^ー^)ノ

なので、これらの症状を薬などを使って

押さえ込んでしまうと

出すべき毒素がどんどん体の中に蓄積してしまいます

心配せずにどんどん出して

キレイに健康になっていきましょう

※こんな記事を書きながら

ただいま、絶賛インフルエンザです(；´Д｀)

これは体内に蓄積していた毒素排毒ではなく

外から入ったウイルスの排毒症状ですね

カティー(◎∀◎)