今のとこ成功中

みうです。元気です。

ちょっとダイエットに夢中(笑)

聞いて～

9月で ダイエット開始から

1年たったんだけど、、、

23kg 減ったの！！！

雨の日以外は ウォーキングして

お酒飲むのも週末だけにして

（たまに 平日も飲むけど）

お風呂長湯して

ってがんばってたら

減った！！でも まだ目標達成してないから

もう少し がんばる！！