８年ぶりに出場の、
「笹川流れ村上トライアスロン」！
は、
村上・瀬波温泉がスイムコース、
🏊♂️
先日の豪雨が海に流込み？海水は濁り、
隣に泳ぐ人を目印？に泳ぐ・・・甘い我が目論みはハズレ😵時々前方見るのに顔を上げなければならず・・キツ～😨
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⤴️
スタート！から、
750m先のブイを折返し🏊♂️・・1500m。
タイム／33分53秒！
さァ～、
次に控える～は・・・Bike！
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⤴️
スタート直後の激坂は・・立ち漕ぎ～！
笹川流れの日本海を眺め、
向い風でそんな余裕なかった～けど😵
🚴・・20km先の桑川駅でUターンで、
40km／1時間44分20秒！
そして・・そして、
🚩🙌🚩ゴール地点は、意地悪にも村上市内の体育館なんです～ ( ´Д｀)=3
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⤴️
疲れきった我が足だけが🏃頼り～ 😰
でも、追い抜いたランナーは四人✨も、
が・・ 追い抜かれたランナーは数知れず
( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)
村上市内２周で、
🏃♂️・・10km／1時20分19秒でなァんとか
ランチ🍴待つ、
ゴール🚩🙌🚩テープが切れました～！
苦ありゃ～ (*^▽^)/★*☆♪
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年代別（２人だけでしたろもネ😅）
こんな色のメダルを頂けました！
✳️パリオリンピックのマメをし、噛んだら？・・入れ歯が欠けましたァ～😒は、
ジジィ～ の たわ言！ (((^_^;)
あァ～、
今日も太もも🦵が・・痛～い😵💥
でも、
カラダの🌞乾燥はキツかったけど、沿道の声援と💓仲間らの 応援👊😄📢で・・
無事時間内に完走できましたァ～！。
皆さァ～ん 🎵有難うございました🎵