かれこれ、
朝のウォーキング始め・・・6年?
近くの、
この⤵️スポーツ公園・・・が主なコース
そして、
6月の・・・総距離🚶‍♂️96kmでした~。

これが・・・⤵️ロード🚴バイクコース

月1度は参詣(休憩?)させてもらう
「新潟護国神社」・・・と、信濃川やすらぎ堤です。(この光景が好き~!)
そして、
6月の総距離・・・🚴354kmでした~。

そして、そして苦手?な
ラン🏃?ジョグ?コースが・・ココッ!
⤵️  
そして、
6月・・・
ジョグった総距離、たったの  94km😰

で、
夕日☀️沈むころにやる水遊び(*^^*)の
スイム・・・は亀田アスパークプール

そして、
6月の🏊‍♂️総距離15000m。ことし最少😰

ま、
今月は義弟の入院~急逝・・・と重なり
距離伸びず~  Σ(×_×;) でした。

さァ~、
梅雨あけしたら?・・・
🏊️🚲️🏃&ウォーキングを楽しもう~っ~と  (^_^)v  思うとりま~す!  が?😒