『生きる』
午前中のひだまりが
部屋の
真ん中まで
やってきて
ポッと部屋に光りを当てる。
こんな私でも
大丈夫。
そんな勇気をくれる。
運動をすると
からだがポカポカになって
一枚服を減らす。
寒い日でも お昼は過ごしやすい日もある。
きのう牡蠣鍋をしてみた。
みそは
だしに味付け みそ味にバターを
混ぜるとマイルドな味になった。
新鮮な牡蠣はミルクの味がした。
このレシピは最近覚えた
ネットレシピを参考にした。
朝起きて
日だまりと
お散歩と
お洗濯と
少しの掃除と
冬ものの服の買い物と
食べること
生きるとはそんなことの繰り返し
そうそう、
まだ雑多な家事の真っ最中なのだが
そろそろ年賀状の用意をしなくてはと思う。
年賀状は
最近大手スーパーでも売っているから
買い物のついでに買うこともできる。
どこそこでクリスマスパーティに
呼ばれるのでプレゼントを用意しなければ
と思っている。
きょうも
お腹の表面は首より冷えている。
ここを温めて脂肪が排泄 多分汗になると
スタイルはよくなるのだろうか？
ガンでも
からだの弱いところも
自然に排泄されて
元気なれるといいのにね・・・・・・。
能面のように顔の筋肉や
からだの筋肉がフリーズしてないで
あっためて動かす
これで若返るといいな。
何事もほどほどのチャレンジ。
虫歯で抜いた歯だけは
生えてこないのだろうけど・・・・・・、
生えてきたらドエリャー、ウレシイゼ！
ですね。
ほどほどのチャレンジと
いい思い出を作っていってくださいね。
彡彡彡