自分に面食い。

突然ですが…


私は、面食いではありません。




外見はどーでも良く、〇〇会社に勤めてるような人が好き などの


男性に条件はあまりナイです。




では、自分に対してはどうか？？




少しでも体重が増えると 自分を軽蔑し


〇〇でなきゃいけない


〇〇できない自分はダメ


〇〇してしまったから最低




なんと 自分に面食いな事でしょ（笑）？！




男性に条件つけ過ぎてると 彼氏ができにくいように、自分評価が厳しいと、自分を好きになれませんね (ノﾟOﾟ)ノ




自分への条件も ほどほどにしないとなぁ…と思いました。。。

あっという間に朝。

私は、２年前 ある出来事があってから、ＴＶをつけたまま寝ています。




真っ暗と 無音になるのが嫌なので、 ”音量を低くしてＴＶつけっぱ” にしておくのが 定番なのです。




昨夜は、朝まで生テレビ を見ていました。


難しい議題でしたが、見ているうちに もう朝です。最後まで付き合ってしまいました (☆＿☆)




私だけの感覚？ かもしれませんが、深夜の生放送は、


＜自分の他にも、今起きている人がいる。＞


と思って、ホッとするんです。




あと、夜にＤＶＤを見るのは苦手です。


＜まだＴＶ放送してる時間なのに、ＤＶＤを見たら、完全に一人の世界になってしまう＞


と、淋しくなるんです。
変ですよね～ f^_^;
（淋しくない夜は見れマス）




今日も雨のようですが、久々に 45分歩いた所にある、植物園を巡る予定。


雨で濡れる葉っぱは、化粧水をたっぷりつけて潤ってるようで（笑） 好きなんです。。。


笑顔の一日になりますように。

雨でも雷ゴロゴロでも。

１番食べる事に執着していたのは、大学生の頃だったかなぁ と思います。




深夜になってから過食スイッチが入ってしまうと、周辺の治安に関係なく、食料調達に外出しなくてはいけません。


シーンッとした夜道を、ちょっとビクビクしつつ、


＜こんな夜中にバクバク物食べようとしてるの、私だけだよな…何してんだか…＞


と、冷静に 自分に呆れながら 買い物袋を持って歩いてました。




あの頃は、どんなに悪天候でも、食べる為なら食料調達に出かけました。


台風でも、カミナリがゴロゴロ！ していてもです。
一分でも早く食べたいから、 ＜雨が止んでから買い物に…＞ なんて発想はありません。 すさまじい執着です(´～`；)




昨夜は、けっこうな量の雨でした。


深夜　少しだけ、＜お腹空いたな、満腹になりたいな。。＞ という欲求がムキムキと顔を出しましたが、我慢しました。




＜雨もひどいし、あと数時間待てば朝食だよ！＞


と思えました。




少し、 ”摂食障害になる前の感覚” に近づけた気がします。




これは、始めたばかりの ”自信貯金” に 貯金しなくてはいけません♪