にやける

今日はバレエでした

痩せたのが目で見て感じられて、内心ニヤニヤ

…ま、それでようやく周りから浮かなくなったという悲しいレベルですが

５月の最初と比べて約４キロ減りました

主にウォーキングと食生活で減らしていますが、慣れたら割とラクです

晩酌も欠かしていないし
↑
やめる気ゼロ。

あと５キロ減らしたいから
我慢は禁物です(笑)