幸運の秘訣 「 利他主義と愛情と慈悲心を培う 」

（１０／５） 

おはようございます。 

１９８９年の今日、１０月５日に ダライ・ラマ１４世のノーベル平和賞受賞 が決定しています。 

今日は、ダライ・ラマ１４世の一言。

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【今日の一言　２０２２年１０月５日】 

「真の幸せは、心の平安と充足感から生まれ

　るものであり、 それは愛他主義、愛情と

　慈悲心を培い、 そして怒り、自己本位、

　貪欲といったものを、 次々と根絶して

　ゆくことによって、 獲得できるものです」 

（ダライ・ラマ１４世　1935年 – 

　　チベット仏教の最高指導者）

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 欲しい物が手に入れば幸せか？ 望む生活ができるようになれば幸せか？ 他人との比較などで優越感を得ることによ る幸せは、麻薬のようなもので、いずれ、 もっと欲しい、もっと上を目指したいとの 欲望を引き寄せて、心が休まることがありま せんよね。 そんなことより、愛を振り撒きながら生きる こと、周りを笑顔にするよう自分を使うこと 自分の中の慈悲心を養うことが大切なんです。 利他による幸福感を知りましょう！ 

「心は、水のようなものです。嵐で乱れれば、 底の泥が浮き上がって水は濁ります。しかし、 水の本質は汚いものではないのです」 （ダライ・ラマ１４世） 

「どんな大きな流れも、きっかけは一人の 小さな行動から生まれます。もしあなたが 「自分には大したことなど出来ない」と思っ てしまったら、それは世界にとって大きな 損失となるのです」（ダライ・ラマ１４世） 

「他人の何千もの欠点に目をつけるより、 自分の唯一の欠点に気付くほうが、よほど 役に立ちます。自分の欠点なら、わたした ちは自信をもって、修正できる立場にある のですから」（ダライ・ラマ１４世）

 「自分に親切でなくては、他人にそうある ことはできません。他人に愛情と優しさを 感じ、彼らが幸福で苦しまないことを望む には、同じことをまず自分自身に願わねば なりません」（ダライ・ラマ１４世）

幸運の秘訣 「 自分のくだらなさを認める 」

（１０／４） 

おはようございます。 

１９８２年の今日、１０月４日に フジテレビ系生放送バラエティ番組 『森田一義アワー 笑っていいとも!』が 放送開始しています。 

今日は、タモリこと森田一義の一言。

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【今日の一言　２０２２年１０月４日】 

「人間って『自分がいかに下らない人間か』 

　ということを思い知ることで、スーッと 

　楽にもなれるんじゃないかな」 

（タモリ（森田一義）1945年 – 

　　お笑いタレント、司会者）

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大したことない人間なのに、他人との比較 

特に身近な誰かとの比較になると「自分の 

方が素晴らしい」「あいつには負けてない」 

と自分の頑張りの足かせになることを思っ 

てしますのが人間ですが、一方、それで自 

分を苦しめていることにも気づきましょう！

 「くだらない人間なりに頑張ろう！」「大

し たことない人間だけど最善は尽くそう！」 

で行くことで、自分の持てる力が引き出せ 

ますよ。 

「他人に期待などしなければ、つまらないこと で感情的にならずにすむ。そうすれば人間関係 に波風も立たなくなり、円満にだれとでも付 き合える」（タモリ） 

「人間の不幸は、どだい、全体像を求める ところにあると思うんです」（タモリ） 

「時代は追っちゃいけないよ。流行りもの に流されると、何が面白いのかわからなく なるから」（タモリ）

幸運の秘訣 「 辛そうなことはゲーム感覚で楽しむ 」

（１０／３） 

おはようございます。 

今日は、アンパンマンの日です。 

１９８８年の今日、１０月３日に アニメ『それいけ!アンパンマン』の放送 が開始されたのを記念し、フレーベル館、 トムス・エンタテインメント、日本テレ ビが２０１６年に制定しています。 

今日は、アンパンマンの作者 

やなせたかし　の一言。 

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 【今日の一言　２０２２年１０月３日】 

「やりたくないけれど、やらなければなら 

  ないことは趣味にしてしまえばいい。 

  というのは、我ながら大発見」 

（やなせ たかし（柳瀬嵩） 1919 - 2013年

　漫画家・絵本作家・詩人） 

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やりたくないけれど、やらなければならな 

いこと、夏休みの宿題をはじめいろいろあ 

りますよね。 仕事でうまく行ってない時の

状況報告も気 が重くなりますよね。 

そんな時は、ゲーム感覚で臨むことがいい 

ようです。 真剣にはやるんですが、深刻に

ならないよ うにゲーム感覚、趣味感覚で取

り組むこと、 「やりたくない」で、やらな

ければいけない ことをやらないと大失敗に

繋がりますが、 とりあえずやってみれば、

道が開かれる可能性が出てくるのです。 

「人間が一番うれしいことはなんだろう？　 長い間、ぼくは考えてきた。そして結局、 人が一番うれしいのは、人をよろこばせる ことだということがわかりました。実に 単純なことです。ひとはひとをよろこば せることが一番うれしい」（やなせ たかし） 

「逆転しない正義とは献身と愛だ。それも 決して大げさなことではなく、眼の前で餓死 しそうな人がいるとすれば、その人に一片の パンを与えること」（やなせ たかし） 「ちいさなてのひらでも、しあわせはつかめ る。ちいさなこころにも、しあわせはあふれ る」（やなせ たかし） 

「バイキンは食品の敵ではあるけれど、アン パンをつくるパンだって菌がないとつくれな い。助けられている面もあるのです。つまり、 敵だけれど味方、味方だけれど敵。善と悪と はいつだって、戦いながら共生しているとい うことです」（やなせ たかし）