幸運の秘訣 「 ラクを追いかけない 」
（１２／２８）
おはようございます。
２０２２年最後の今日の一言になります。
１９５４年の今日、１２月２８日に アメリカ合衆国
の俳優、映画監督、映画 プロデューサーデンゼ
ル・ワシントンが 生まれています。
今日は、アメリカを代表する映画俳優の 1人、
映画監督、舞台俳優でもある
デンゼル・ワシントン の一言。
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【今日の一言 ２０２２年１２月２８日】
「ラクをすることは進歩の一番の敵」
（デンゼル・ワシントン 1954年 –
俳優、映画監督、映画プロデューサー）
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人間は、ラクをしたいという欲を持つもの ですが、
ラクをして得たものは身に付きま せん。
再現性がありません。
１億円の宝くじ当てたいものですが、
それより、苦労してでも１億円稼ぐノウハウを身
につけた方がずっといいことは、おわかりいただ
けると思います。
どんな競技でも、楽器演奏でも、舞踊でも
勉強でも、自分磨きでも、苦労して苦労して、
苦労を楽しめるくらいになって初めて身に
付いてくるものです。
ラクをすることは自分を堕落させると自分
に言い聞かせながら精進を続けましょう！
「失敗する度胸を持ちましょう」 （デンゼル・ワシントン）
「あなたが持ったことの無いものを得るには、 決してやったことのない何かをしなければならない」 （デンゼル・ワシントン）
「失敗した全ての試みは成功に向かって1歩 ずつ進みます」（デンゼル・ワシントン）
「私は守られ、導かれ、正されました 全ては神からの恵みであります」 （デンゼル・ワシントン）
幸運の秘訣 「 マイナス感情はサッサと上書き修正する 」
（１２／２７）
おはようございます。
１９４９年の今日、１２月２７日に テリー伊藤が生まれています。
今日は、演出家、テレビプロデューサー、 タレント、評論家、著述家など多くの顔を 持つ
テリー伊藤 の一言
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【今日の一言 ２０２２年１２月２７日】
「両手にモノを持っていたら、
新しいモノを持てる？
俺は自分が撮った作品も 別に見やしないし、
取っておきもしない。 捨て去るべきモノは
全部捨てていいんです。
そうしないと、年を取る。 精神的にね」
（テリー伊藤 1949 – テレビプロデューサー、
タレント、 評論家、著述家）
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頭の中も一緒です。 しょうもない考え、怒り、妬み、嫉妬、自己 嫌悪などを持っていたら、感謝や幸せ、愛や 慈悲、思いやりが入ってこなくなるのです。
まず頭の中からマイナス感情を捨てましょう！
マイナス感情を捨てるには？
マイナス感情が浮かんできたら、誰かを助けることや、世の中に貢献すること、自分なり の最善を尽くすことを考えて、上書き修正していきましょう！
それを習慣にしていけば、だんだんとできるようになっていきます。
「『俺にできないわけねぇや たいしたことねぇや』と思った上で、 一生懸命やる」（テリー伊藤）
「欠けているモノよりも、 自分の中の良さを 探していくべきなんです。 俺なんか完全に そういう考え方。 基本的に、自分の中の いいところしか見ないんです」 （テリー伊藤）
幸運の秘訣 「 幸せのおすそ分けをする 」
（１２／２６）
おはようございます。
１８９８年の今日、１２月２６日に マリ・キュリーが
フランス科学アカデミー の研究報告でラジウム
の単離に成功したと 発表しています。
今日は、キュリー夫人こと
マリ・キュリー の一言
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【今日の一言 ２０２２年１２月２６日】
「すべての人には幸せに生きる使命がありま
す。だから、すべての人を幸せにする義務
があります」
（マリア・サロメア・スクウォドフスカ＝
キュリー 1867 - 1934年 物理学者・化学者）
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生きていることは幸せなことです。
それなのに些細なことで自分は不幸なので はないか？どうしたら幸福になれるのか？と 思ってしまうのが不幸の始まりです。
幸せを数えましょう！
感謝すべきことを数えましょう！
そして、幸せのおすそ分けを心掛けましょう！
幸せのおすそ分けを実行すれば、少々鈍感力が 高くても幸せを感じることができます。
「人生は誰にとっても楽なものではありません。 だから何だというのでしょう？」（マリ・キュリー）
「私たちは忍耐力と、何よりも自分自身に自信 を持たなければなりません。私たちは、私たち が何かのために才能を持っていると信じなけれ ばならないし、このことは、どんな犠牲を払って でも、達成しなければならない」（マリ・キュリー）
「人生に恐れるべきことは何もありません。 あるのは理解すべきことだけです」（マリ・キュリー）