魂の目標設定をしよう！

（６／２０） 

おはようございます。 

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【今日の一言　２０２３年６月２０日】 

「死ぬまでに自分をどこまで磨くのか？

　 人生の目標を持とう！」 

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自分としての理想像、こういう人間になりたい という目標を持っていますか？ 

持っていないなら、目標設定しましょう！ 

どういう人格、辛い時・誰も見ていない時、いろ んな場面でどういう行動ができる人間になりたいか？ 

周りにどういう影響を与える人間になりたいか？ 

それを考える時、こう考えてみてください。 

宇宙創造神だったら自分にどんな人間として生きて もらいたいか？　と想像してみましょう！ 

それで次元上昇した人生の目標を設定しましょう！ 

その目標が、元気を覆っている雲を吹き飛ばし、 明るく楽しく充実して生きる道を照らしてくれ るのです。

 「自分がイメージする最高のものになるために 本当に最高の力を尽くした。そして、その自己 満足の結果が心の平和となったのです」 （ジョージ・ウッドン　不明）

「人間は、目標を追い求める生き物だ。 目標に 向かい努力することによってのみ、 人生が意味 あるものとなる」 （アリストテレス　哲学者）

 「私たちが最善を尽くす時、私たちの人生、 もしくは他の人の人生に、思いがけない奇跡が 起こる」（ヘレン・ケラー　社会福祉活動家・教育者）

人生を充実させることについて真剣に考えてみよう！

（６／１９） 

おはようございます。 

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【今日の一言　２０２３年６月１９日】 

「人生を充実させるためには、

　何が重要か 繰り返えし、繰り返し、

　自分に問いかけ 深く考え続けてみよう！」

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お金があれば充実するのか？ 

安定した生活をするために一定程度までは、お金も大切なのは確かです。 

でも、人生を充実させるために本当に大切なのは、お金では買えないものの中にあります。 

考え方、生き方、価値観、使命感、経験の受け止め方の選択肢の中に答えがあります。 

自分の魂を磨いてくれるものは何でしょうか？ 

心の中に温かいエネルギーがふつふつと湧いて くるような思いや行動は何でしょうか？ 

繰り返し自問自答し、答えを深めていきましょう！ 

「他人の価値観に振り回されることなく 自分自身にとっての決して揺るぎないものを捉え 一歩ずつ確実に前に進んでいく。 それこそが充実感を得る秘密です」 （メリル・ストリープ　女優） 

「誰か一人でもいいので、もし他人のために何かできる人間になれたとしたら。 それはとてもやりがいがあることだけでなく あなた自身が生きていた甲斐があるものです」 （キューブラー・ロス　精神科医）

自分は元気を口癖にしよう！ #Koukan'swish

（６／１６） 

おはようございます。 

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 【今日の一言　２０２３年６月１６日】 

「本来の自分は元気 

　脳の癖に騙されない」 

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「何か疲れたなあ」「疲れが抜けないなあ」と いう時、その疲れは、肉体的な疲れか、精神的 な疲れかどちらか考えてみましょう。 

そして、それが精神的な疲れだとしたら、感情 に流され、脳の癖にだまされている可能性が高い のです。 

そもそも、思い通りにならないこの世界で、思 い通りにしようとし、思い通りにならないこと にイライラし、落ち込み、怒り…道理に合わない 感情を抱いているから疲れるのです。 

そして太古の昔から遺伝子をつなげてきた脳の 生存本能、自己保存本能、すなわち恐怖や不安 の感情を使うことで生存確率を大きく上げて きた歴史、エネルギーをできるだけセーブし て、いざという時に備えて生き残ってきた歴史 が創った癖によって「心配」「失敗したらどう しよう」…「怖い」「動きたくもない」「誰とも 会いたくない」などと強化されるのです。 

思い通りにならないのは当たり前とこの世の 摂理を素直に受け止めて、睡眠・運動・食事を 大切にしましょう！ 

元々の気は、元気なのですから、気を暗く 覆っているもの、過去の遺物を手放せばいい のです。 

「自分は大丈夫」「自分は元気」を口癖にして、

気を暗く 覆っているものをポイましょう！ 

「束縛があるからこそ、私は飛べるのだ。 悲しみがあるからこそ、私は高く舞い上がれるのだ。 逆境があるからこそ、私は走れるのだ。 涙があるからこそ、私は前に進めるのだ」 （マハトマ・ガンジー　宗教家、政治指導者） 

「誰もの心に、何かに向かって燃える火があります。 それを見つけ、燃やし続けることが、私たちの人生 の目的なのです」（メアリー・ルー・レットン　 体操選手、ロス五輪金メダリスト）

 「困難を予期するな。決して起こらないかも知れぬ ことに心を悩ますな。常に心に太陽を持て」 （ベンジャミン・フランクリン　政治家、物理学者、 気象学者）