自分の人生を充実させるものを深堀りしよう！
（２/７）
おはようございます。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
【今日の一言 ２０２４年２月７日】
「『人生を充実させるものは何か？』と
自問自答を繰り返し、
出てきた答えのうちで、自分でできること
に集中して取り組もう！」
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
「自分の人生を充実させるものは何か？」と
いう問いかけを自分にしていますか？
たまに考えても、世間体や他人の思想に染まっ
た答えで満足していませんか？
自分なりに繰り返し深く考える、熟考する
ことが大切なのです。
「お金」という答えなら、では、どうしたら
「お金」をより稼げるのか？
サラリーマンなら給料は限られています。
支出を減らすのは限界があります。
さらに収入を増やすにはどうすればいいのか？
「健康」という答えなら、では、どうしたら
より健康でいられるのか？
健康の基礎となる「食事」「運動」「睡眠」
を大切にするためにはどうすればいいのか？
「心の安定」という答えなら、では、どう
したら「心の安定」が得られるのか？
マインドフルネス、運動、祈り、感動体験、
思いやり・愛・慈悲に生きるetc
自分なりに深掘りすること、実践すること
を習慣にしましょう！
その習慣が、人生の充実を加速させます。
「誰か一人でもいいから、人の為に何か
出来る人間になれたとしたら、それは
とてもやりがいがあるし、生きていた
甲斐がある」（キューブラー＝ロス
「他人の価値観に振り回されず、自分
にとっての揺るぎないものを見据え、
一歩ずつ進んでいく。それが充実感を
得る秘訣よ」（メリル・ストリープ
女優）
「みんなが本当に欲しいのは、物では
なくて心の充足です」（ターシャ
･テューダー 絵本画家・挿絵画家・
園芸家）
長期的な得、徳積みを考えよう！
（２/６）
おはようございます。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
【今日の一言 ２０２４年２月６日】
「目先の勝ち負け、短期的損得ではなく
長期的成長を考えよう！」
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
株などの投資で、今日は下がった、今日は上
がったと一喜一憂していても、労多くなる
だけで手にする成果は変わりません。
むしろ、利益を減らし、損を増やすだけです。
運動でも、骨格が育たず、筋力がないうちに、
他人との競争に
ハードな練習をしては、怪我をして、できた
はずのトレーニングもできなくなります。
運動で楽しめたはずの未来をつぶしてしまう
ことだってあります。
自分なりに今できる努力をして、あとは気に
しない、泰然自若としておくことが、長い目
でみれば大きな果実をもたらすのです。
短期的局面では「負けるが勝ち」がいいの
です。
負けを喜びましょう！
負けから学び続けて、肥やしにしましょう！
「武士道精神は損得勘定をとらない。むしろ
足らざることを誇りにする」（新渡戸稲造
教育者）
「強さとは負けることを恐れないこと」
（伊達公子 プロテニス選手）
「異動や左遷、損得の話ばかりしていては
いけない。本当の功績、名誉は、道徳によって
得られ、本当の損得は正義によるものである」
働くことが楽しみになるように考え方を変えよう！
（２/５）
おはようございます。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
【今日の一言 ２０２４年２月５日】
「苦労ではなく、楽労しよう！
そして、労楽にしていこう！」
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
「若い時の苦労は買ってせよ」っていいます。
私も、祖父や父からよく聞かされました。
人生は、思い通りにならないものですが、そ
の思い通りにならないことを早く悟ることで
人生でいらぬことに時間を使ってしまうことを
防いでくれます。
思い通りにならない経験・苦労を通じて、この
世にはいろんな人がいて、価値観も様々で、
喜怒哀楽のポイントも皆違うことを学んでいけ
ます。
言いたいことは、思い通りにならない経験
ばかりの人生ですが、苦しむ必要はないの
です。
思い通りにならないのは当たり前ですから、
思い通りにならないことで落ち込む必要は
なく、こんなことがあったなと楽に受け止め
ればいいのです。
そして、思い通りにならない出来事から、
学び、楽しめばいいのです。
思い通りにならない出来事を楽しんで
労楽で生きましょう！
「苦しんで強くなることがいかに崇高なこと
であるかを知れ」（ヘンリー・ワズワース・
ロングフェロー 詩人）
「楽しんでやる苦労は、苦痛を癒すものだ」
（ウィリアム・シェイクスピア 劇作家）
「願わくば我に七難八苦を与えたまえ」
（山中幸盛（鹿介）武将。尼子氏の家臣）