今日の一言 「 自分に挑戦 」
おはようございます。
今日は、アメリカ合衆国第３２代大統領フランクリン・ルーズベルト
夫人エレノア・ルーズベルトの一言
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【今日の一言 ２０１２年１１月１９日】
『自分にはできないかも知れないという
恐れに真正面から立ち向かうたびに、
あなたは強さと自信と経験を勝ち取るのです。
だから、できないと思うことに挑戦してごらんなさい』
（エレノア・ルーズベルト 婦人運動家
フランクリン・ルーズベルト夫人）
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恐れが、人生における成長を一番阻害するのかも知れません。
恐れは、人を行動から遠ざけます。
行動こそが人生の醍醐味なのかもしれないのに。
でも、恐れから逃げずに堂々と立ち向かえたら、まずは経験に
なりますね。そして、恐れに負けずに行動できたら、強さを発揮
できたということですし、確実に自信となりますね。
エレノア・ルーズベルトは、「少女の頃、病的なほど臆病で
内気だった。臆病と内気に身を任せて半ば麻痺状態にあった」
（エレノア・ルーズベルト）そうです。
それを自己訓練によって克服したのだそうです。
どんな訓練だったのでしょうか？
エレノアは、内気な人は、“自分についての恐怖に取りつかれ
ている”と考え、自分の気持ちを解放する努力をしたそうです。
第一に、人によい印象を与えようとか、人がどう思うかとかを
考えない。
自分のことを考える代わりに、人のことを考えるようにしたそう
です。
二番目に、興味のあること、自分のやりたいことに心から打ち
込み、自分を忘れる努力をしました。
実際、人は他人のことに注意を払ったりしないものです。
一番の敵は、自分が自分に払っている注意なのです。
だから、できるだけ自分を忘れる訓練をしたのです。
三番目に、「人生を探求しよう」という欲求をもち続けました。
この繰り返しで、エレノアは少しずつ自信をつけたのです。
「幸せは、物事を成し遂げる喜びと、創造的な努力の中にある」
（フランクリン・ルーズベルト）
たしかに人にどう思われるかを考えないと、随分楽になれるような気がします。そして自分ではなく相手の幸せを心から願ったら恐れはなくなるんだろうな、と思います。皆様、今週も自分のしたいことに心から打ち込み、素敵な１週間をお過ごしくださいね♡
天然酵母パン ゼルコバ
土曜日、旦那さんと夕ご飯中、「今日は走らなかったから明日は３０キロランね♡」といつもの笑顔でさらりと一言。内心、多分そう来るだろな、と思っていたので今日、日曜日は久しぶりの立川までのロングランでした。今回で３回目の天然酵母のパン屋さん「ゼルコバ」さんに向けて、少し肌寒い中走りだしました。紅葉を楽しみ、落ち葉を踏みしめながらのジョギング。快晴で紅葉がさらに輝き、とても気持ち良かったのですが、玉川上水沿いを走ること２５キロ！！、最後の幹線道路は歩道のアップダウンが多く、疲れた体に響きます。本当に長かった～！へとへとになりながら、やっとゼルコバさんに到着！お食事系のパンを購入したかったのですが、甘いパンが多く、今回はふすまパン、レモンピールとチョコレートとくるみのパン、レーズンパンを購入しました。
ゼルコバさんから立川駅まで７キロ、途中でパンを美味しくいただきながら、走ったり歩いたりで、トータル３５キロの移動になりました。最高のお天気のなか晩秋の休日を満喫でき感謝一杯です♡次回のロングランはどこに行こうかな～♡
地蔵サンタさん♡
本日は旦那さんが「出張先から帰宅できないかも？」、と言うことで、お茶の姉弟子Ｋさんのご自宅に和裁を習いに行ってきました♡教えて頂きたいもの一杯で、仕立てたい帯・・お直ししたい道行・お着物から羽織に仕立て直したい反物、と色々もり沢山に持参しましたが、私のレベルでは当然無理なので、Ｋさんと相談して、今日は帯を仕立てることに決めました。欲張りな私としては、本日中に仕立ててしまいたいと思って始めたのですが、運針もままならない私では、直線縫いもヨチヨチでまっすぐになかなか進みません。今日は、宿題を持ち帰ることになりました。次回は、出来上がりを楽しみに伺いたいと思います。Ｋさんのなら３時間もあれば仕立てあがるものでしょうが…。
ところで、Ｋさんの大学時代のお友達が女子会にお昼前にいらっしゃて、楽しい会話に花が咲きます♡世代が違うお二方の青春時代の思い出話がとても興味深く楽しく拝聴しました。そのお友達が端切れで雛人形など様々な素敵な人形を作ることを趣味にしていらっしゃるらしく、はじめてお会いした私にまでクリスマスのお人形をプレゼントしていただきました♡私なりの命名で「地蔵サンタさん♡」。とっても愛らしく可愛い癒されるお顔をしています。Ｋさんに頂いた採れたてブロッコリー完熟柿と一緒にお写真を撮ってみました♡優しくご指導頂いたＫさん、お地蔵さんを下さったお友だちさん、本当にありがとうございました♡早く素敵なクリスマスが来ないかな～♡