紆余曲折ありましたが生きているだけで丸儲け、そう思えるよう日々精進。娘とわんこと日々の生活
あけましておめでとう御座います。今年もぼちぼち更新していきます。良い一年になるよう精進します。
今、子が、受験の圧迫からか荒れ気味。卒業が近いのも原因。仲良しの友だちと離れたくないのだ。いっときはその子達を追って同じ高校に行く、と塾をやめたり、勉強をやめたいとも言い出した。でも、今は少し落ち着いて勉強を頑張ってる。少し前に、受験の最中だけど、その子達と1日で良いから遊びたいと言っていた。希望校B判定でたらね、と言ってたけど、結果はE判定💦最近学力落ちてたから、Bは無理だとは思っていたけども。でも、あまりにもがっかりしてるので、ならば、遊んでもいいけど、普段と同じだけ8時間勉強、その日もするならね、と言ったら、めちゃくちゃ早起きして、午前中5時間して、遊びから帰ってきて3時間勉強してた。やればできる子なんですよ、ほんとは。でも、友達と遊べて楽しかった、と満面の笑みで帰ってきてくれて、私も幸せでした。家族が笑ってると幸せです。受験まで後少し。がんばれ。
アンガーマネジメントを勉強している。来週末職場内研修で私がみんなに勉強したことを共有する。アンガーマネジメントって、本当にみんな学んだほうが良いと思う。私は多分割と沸点が低いと思う。つい怒ってしまう。特に家族に。これはまずい、と思って勉強し始めたのがきっかけ。職場にも使えると思って上司に相談。職場内研修でぜひ、と言ってもらった。自分のイライラを👦にぶつけるのは本当にやってはいけないこと。でも残念ながら余裕なくて自分で知らず知らずのうちにやっている人は多いと思う。私は、自分もそうだけど、職場のあの人にこの勉強したことを届けたい。届いてくれるかな。届くといいな。もうすぐ辞めちゃうあの人だけど。次の職場に生かしてもらえたらいいな。本当は優しいのに。言い方一つで誤解されちゃうあの人。私も誤解している一人だと思う。どうか、届いて欲しい
昔、独身の頃にハゼ釣りに連れて行ってもらったことがある。その昔アルバイトしていたお店のお客さんだった人に。もう、25年くらい前かなぁ？船での釣りが初めてで、たくさん釣れたのが嬉しくてめちゃテンション上がって、夜は天ぷらにしてくれたっけ。で、昨日は25年ぶりに家族で釣船に乗った。1人10000円もするなんて知らなくて、夫があまりにも軽く「来週船に乗って釣りするからね！」と言ってたので、安く乗れるところあったんだー、と軽く思ってたら高くてびっくり‼️まあ、行くなら楽しもうと、コンビニで朝ごはんや昼ごはん買い込んで、眺めを見ながら船に乗り込んだ。風が気持ちよく、波飛沫も気持ちいい。良い眺め！飛行機なんかも飛んでいる。すると、奥の男性が帽子を飛ばしてしまった。あーあ、ドジだなぁ、なんて笑っていられる余裕もあった。でも。。ちょっと嫌な予感はしてたんだよ。この揺れ。。いや、乗り物酔いなんて小学生以来してないじゃないか！気のせい、気のせい。。でも、朝ごはん食べ終わったあたりから、なんかやっぱりおかしい。。そのうち下を向いているのもしんどい。それでも船釣りは、糸を垂らせばすぐに釣れるので楽しさの方が最初は勝っていた。でもやっぱりもうダメ。。釣りをやめて休憩することにした。すると娘の横で糸を垂らしていた先ほど帽子を飛ばした男性が、私の隣にいた夫に「タバコ吸ってもいいですか？」と聞いてきた。夫は私のことを気遣って「いや、今船酔いしている連れがいるので、すみません」と断ってくれた。すると、その男性「よかったらどうぞ。」と、酔い止め薬をくれた。神じゃ✨酔い止めとか何も用意してこなかった私たち。船釣りを舐めていた。藁にもすがる思いで口にする。しかし、この薬を飲むときに摂った水分がまたダメだったようで一気に気持ち悪くなる。顔は顔面蒼白だったことだろう。まだしんどそうにしていたら、薬をくれた男性がそれを見てか、「よかったらこれもどうぞ」と、差し出してくれたのは酔い止めメガネ！これをつけてるだけで酔わなくなるんだとか。もう、藁にもすがる思いでお借りしましたよ。そして、うずくまって寝たところ。。あら、スッキリ。復活。そのあとはこのメガネを装着しながら、船釣りを楽しんだ。3人でアジをたくさん釣りました。船を降りると真っ先にその男性のところに人数分➕一本のドリンクを持ってお礼をしに行きました。帽子を飛ばしてドジだなぁ、と笑ったことが申し訳なかったです。こんな優しい人がいるんだと感動しました。次回あるか分からないけど、次回は船酔い対策万全に！と誓いました。家に帰って数えてみたら65匹もアジやいしもち を釣ってました。夫、捌くのは大変💦と嬉しい悲鳴。周りに配るには小さく、捌けない人も多いことから、実家に捌いて持って行っただけで、自分たちで食すことに。家に帰って休憩しながら捌いてくれたので食べる時間は遅かったですがちょっと写真が見づらいですが美味しかったです。釣りはあまり興味ないのですが、たくさん釣れるのは楽しい。でも、当分はいいかなぁー
体重が。。週明けは体重が増える昨日は色々考えてダラダラ体重1キロ以上増えてる体調崩して➖1キロ体調戻って➕1.5キロくらい。はぁ。まずい。今日からまた頑張ろ今日の体重56.0昨日の食べたもの☀️美味しい食パンホイップバター添えシュークリーム昼ペペロンチーノ夜しゃけマッシュルーム炒め野菜炒め運動腹筋のみ
我が子は、受験生。昨年までは勉強が大好きで、いい高校も狙えると塾の講師に言われていた。ところが今年になって、急に塾に行きたくないとか、もっと好きなことをしたいとか言い出した。がっかりした。娘への失望というより、私が過度な期待をしすぎていたのだと気がついた。いい高校行って、国立大を目指すものと、夢見ていた。でも、こう思ったら曲げない子。信じて見守るのも親の勤めだ。そう思ったら少し気持ちが楽になった。子を信じて応援してあげなきゃね。
昨日の朝の体重55.9キロやったこと。散歩5000歩夜糖質抜き本日朝の体重55.2キロ朝の食事オートミール （牛乳、チーズ）休み明け、やっぱり体重は増えがち。昨夜は疲れて筋トレとかできなかった。でもやらないと。。と無駄に遅くまで起きてしまった。筋トレできなくても健康のために早く寝ることを頑張ろう。さぁ、今日は仕事は18時まで。たくさん歩数稼いで、筋トレできるよう頑張ろう
今朝の体重55.8朝の散歩20分朝食 パン昼食 ラーメンまずいと思いつつ休みの日は自分に甘くなる。午後はどこかで運動しよう
スクショのタイミングずれたけど、朝はストレッチとりあえずやった。（あれ？筋トレでは？💦） なかなか自分に甘いので、記録して、反省してやっていこう。ところで、先日は子の体育祭でした。みんな、猛暑の中声を張り上げて頑張ってました。中でも選抜リレーは白熱しますね。ドラマがあります。 余裕で駆け抜ける子、抜かされて気持ちで負けちゃってる子、悔しそうにしてる子。青春だなぁ。。と感慨深く思ったわけですが。その後仕事に遅れて出勤したけど、バテバテで仕事になりませんでした💦体も動かず。次の日の体重は動いてないからやっぱり太ってました😭体を動かすのをやめちゃいかんですな。。
最近停滞しているのでダイエット日記を書いて自分を奮い立たせる。身長159センチ本日の体重 55.7 キロ目標 今月中に55キロ切る今朝6時半起床朝食前にわんこと散歩30分7時40分朝食オートミール30グラム、豆腐150グラム、チーズ少々牛乳100ccくらい。混ぜ混ぜしてチン。＋プロテインお昼は外食になりそうだけど、たくさん歩こう。この後軽く筋トレしてから出かける準備する！有言実行やったらアップします。
先日やっと！やっと！ドレッサーを手に入れた。ずっと欲しかったもの。朝は洗面台を娘と取り合う。化粧道具は洗面台の引き出しにガチャガチャと入っていた。トレーを重ねないと整理できない。最初は綺麗に入れてたんだけど、朝の忙しい時は探すため常にガチャガチャ。ぐちゃぐちゃ。それがやっとやっと整理できる。憧れていた、寝る前にパッティングしたりすること。ベッドの脇でペタペタ。時にはパック。うちは、とても狭いのにベッドと、大きめのテレビを入れている。そして、ベッドがない方には一面収納。ベットに向かって左側には、ウォーキングクローゼット 右側には、一面窓。頭側にも細い窓が三列くらい並んでる。そう、うちは壁が殆どない。だから、ドレッサー置き場もない。でもね、三列窓が並んでる横の小さなスペースにおけるサイズがかわいいドレッサーが見つかった。鏡が収納できて、鏡の下に化粧品。昔こんな形のドレッサー流行ってたけど、それよりもスマートでスタイリッシュ。スツール付き。一目惚れ。（本当はもっと広くて大きいのが欲しかったけどスペースがないので断念。女優鏡が欲しかったの）旦那に見せたら、「大きさドンピシャだね、」と賛成してくれたので、即決で購入。ライトついてないから買わないといけないけど念願のドレッサーが嬉しくてたまらない。
そういえば、私が結婚した年は、コロナ禍真っ最中で、自粛、自粛と騒がれた年だった。そんな中姉にも「何もこんな時期に結婚しなくたって」と言われた。でも、自分達的には「今でしょ」だったから、籍のみ入れて一緒に住み始めた。でも、職場には若い子たくさん。そして、結婚に浮かれているばぱあ、と思われたくなくてものすごーく謙遜しながら結婚報告をした。だからなのかなぁ。結婚したら結婚休暇もらえるはずなのに、もらえなかった。スルーされたのかもしれない。再婚の負い目や、若くない負い目からください、とも、いえなかった。それがモヤモヤしてる。。いいんだけどね。他の方のブログ見て結婚休暇もらえるというのを見てちょっとモヤモヤしたのでした。。
娘は私の連れ子なので、パパとの血のつながりはない。でも、低学年の頃から一緒にいたので懐いているし、パパ大好きっ子だ。 でも、付き合い始めてすぐに「結婚は娘ちゃんが独立してからだね」と鍵を刺されてた。彼もバツイチだけど、子ども持ったことないし、ムスメがとてもわがままだったから。一度自分の思い通りにならなくて小学校３年生の頃だったかな、彼（現パパ）のことをすごい目で睨みつけたことがあった。それを見た彼は夜2人の時「俺やっぱり娘ちゃん無理だわ」と呟いた。そりゃ私もショックで、でも仕方ないか、本当の子じゃないしね、と自分に一生懸命言い聞かせた。それが、そこから３年後結婚の話が彼の方から出て 今じゃ夫婦やってるんだから、これまた人生何が起きるか分かったもんじゃない。最初のうちは私がムスメに対する私とパパの熱量が違う！と怒った時もあった。その時は「仕方ないよ！本当の母親のひまわりとは思いが違って当然だし、そこはわかって欲しいところだよ」と言い争ったりもした。でも、パパなりに試行錯誤してくれて、ムスメにはどんな怒り方、諭し方がいいかなど研究してくれてたよう。色々試した結果娘には怒るのは逆効果だそうで、冷静に話し、娘のプライドを手のひらでうまく転がしながら操縦？してるんだそう。そう、私より娘の扱いを知ってるのだ。で、私はムスメに甘々なのですぐに泣き落としに折れてしまう。でもパパは絶対に負けない。困るのはムスメなんだから！と、困った時こそ自分でどうにかしなさい！と、わざと突き放す。例えば、ムスメ「お願い！間に合わないの！駅まで送って行って！」→「遅れます、って電話すればいいだけの話でしょ？」そして、なんでもやりっぱなしのムスメに、わざと机の上にやりっぱなしのものを持って行って自分で捨てさせる例 ペットボトル、マスク、お菓子の袋などやることがネチネチしてる、と、私やムスメからは不評なんだけどね、でもそうすることでムスメもちゃんとルールを守るように努力するようになってきた。そうそう、自分の食べたものは自分で洗う、というルールも、パパが「洗わないとご飯作りません！」と言って有言実行したから、今では毎食後自分のお皿は洗うようになった。私だけでは今のムスメにはならなかったと思うので、感謝かな。そして、最近本当に仲良しなので私が逆にヤキモチ妬くことが多いのだった。
ソロキャンに来てますがあいにくの雨。おこもりキャンプです。初のソロキャンだったけどワンコも一緒なので寂しくない。そして、夜は川のせせらぎが聞こえてナンとも言えない安らぎが。。でも少し寒いかな。1人になって色々考える。今までの人生。仕事のこと結婚のこと離婚のこと娘のこと旦那さんのこと元旦那さんのこと。。今まで付き合ってきた人のこと。。静かなこの時間に他の方のブログを読んでると、自分の過去も描きたくなってくる。でも、その反面、トラウマになってる部分もあるから、書くことで蘇ってくるかな、と思うとまだ書けない。書ける部分から書いてみる。まずは仕事のこと最近気づきがあって。私の今の仕事は自分では天職だと思ってる。周りの人からも言われる。でもその反面仕事にはいつも悩まされていて、そして、いつも同じことで悩み、辛い、と思ってる。で、同じことで悩んでいるということは、これを乗り越えなければきっと一生このことに悩むんだろう、と思った。もしかしたら、来世も。今までは、嫌なことがあると、色々な言い訳して転職という形で逃げてきた。でも今回はどうしたら今の場所で過ごしやすくなるか、それをテーマにして考えるようにしている。今乗り越えなければずっと成長もないからね。
今朝の体重55.9キロ便秘気味昨日は母の日の前倒しで外食へ。母があまり食べないので一生懸命勧めたのだけど気乗りしない感じ。後から聞いたら腎臓の数値が悪くて食事制限してるのだとか。悪いことしちゃった。さて、今日は午前中仕事です。たくさん動いてカロリー消費だ！
ゴールデンウィーク中、美味しいものを食べてすっかり肥えてしまったワタシ。一時期54キロまで減ったのに、ゴールデンウィーク明けはなんと、57.１とかいうイタタ、な数字を打ち出してしまった。これはやばい、とついつい、ダイエットサポート的なガードルをポチ。それが昨日届いた。締め付けはそれほどなく、お尻を上げながら履く、的な感じ。そういえば買う時レビュー見なかったけど、悪評もチラホラ。「締め付け全くなし」「すぐに破ける」「お腹で丸まってしまう」などなど。少し心配になったけど、ワタシは締め付けるよりダイエットサポート的な感じで履くので様子見てみます。昨夜は料理担当の旦那が暫くぶりの仕事で帰ったらダウン。「ご飯は？」と聞いても「少し休ませて」との返答なので待ってたけど、待てど暮らせど起きてこないので仕方なくオートミールと、明日用に作ったハンバーグでおしまいにした。すると、あら不思議今朝の体重55.6キロまで落ちていた。よし、この調子でとりあえず今週は維持しよう。
先週のゴールデンウィークに娘とキャンプ泊をした。夫は疲れているからと今回は家でのんびりすると言う。３年前にちょっと色々あったため、（思い出したくないのであえて書きませんが）疑り深くなっている私は、「いないからってハメを外しすぎないように」と、釘を刺した。夫の居場所はアプリによって（お互いだけど）どこにいるかわかるようになっている。でも、それも携帯を家に置いておけばバレないし？なんなら家に連れ込むこともできる。と、実際あり得ない妄想が膨らむワタシ。（妄想大好き）そして、無事帰ってきて、旦那も特に変わったところなく迎えてくれる。しかも、お風呂も沸かしてご飯も用意して待っていてくれていた。優しいのはいつものことだけど。そして、帰ってから大量の洗濯物。しかも、私たちがいない間洗濯物をためていた夫。コインランドリーで一括して乾燥しに行った。でも畳むのがなかなかできなくて、昨日やっと全ての洗濯物を畳んで引き出しにしまった。が。コインランドリーに持って行った袋の中にキラリと光るものが。片方だけのイヤリングだった。ワタシのものではない。普通に考えたらコインランドリーに落ちていたものを拾って持って帰ってきてしまったのだろう、と思う。が、妄想好きなワタシは夫は浮気疑惑へ。妄想はこうワタシのいない間、夫は愛人を家に招き入れた。そして、いつまでも煮え切らない夫に愛人はイライラして、わざと洗濯物にイヤリングを紛らせたのだ。これを夫に問い正しに行くともちろん焦ることも顔色変えることもなく呆れたように「じゃあ、ベッドに髪の毛一緒に探しに行く？それとも、カメラ見る？」（うちはペット用のカメラを設置してます。防犯対策にもなってます）ワタシ「いや、どうせカメラには映ってないし」夫「声は聞こえてるよ、きっと）これ以上突き詰められなくて、ハイ、妄想はおしまいとなりました。が、やっぱり気になるイヤリング。コインランドリーに行って落とし物にいれてくるかなぁ。しかし実際妄想が本当だったらと思うとちょっと嫌だなぁ。
最近リバウンド中。痩せたい。でも食べたい。今は米抜きダイエット中。米をオートミールに置き換えている。でも、甘いものはやめられない。他の方のダイエットブログで米を抜くのはよくないと書かれていた。でも、食べると太るのではないかと。。それが怖い。とりあえず、運動！筋トレまた再開しよう。
仕事がここのところ大変すぎて夫が不調。うちの栄養源は夫で持っている。夫が栄養を考えてご飯を作ってくれる。その夫が不調なので私は途端に栄養が足りなくなり、ジャンクなものになる。娘のご飯は考えるけど自分はテキトー。の結果。土日に太ってしまったのに、今朝体重測ったら土日から、マイナス1キロ。嬉しい結果？なのだろうか。。早く夫に元気になってほしい。
最近色々考えたり娘のお風呂を待つ間眠くなってしまってソファーで寝落ちしてしまうことが多い。これはいかーんと、昨夜も夜中の3時ごろにソファーから起きてワンコ連れて寝に行く。すると、朝5時くらいにワンコがモゾモゾ。ベッドの下にワンコ用のコットが置いてあるけど、いつもそのコットを踏み台にしてベッドに上がってくるワンコ。その時もコットを踏み台にして上がってくるかと思ったけど、何やら様子がおかしい。ベッドに上がりたいのに上がれない感じ。おかしいな？と起き上がると、なんと毛に足が絡まり思うように動けない状態。取ってあげようとすると勢いよく怒り噛もうとする。1人ではどうにもならないと、夫を起こす。夫が抱き上げて顔を布で覆って、毛をハサミで切って無事ワンコは自由な身に。朝から大騒動だった。そして、寝不足😭
