久々のﾘｱﾙﾀｲﾑで更新のみっちょんです
ちょい暗いかな…
天気:
今日は1日OFF。
何回か起きたけど､気がつけば朝10時過ぎまで寝てた
最近というかここ数日､心身共にあまり調子が良くなくて食が細い。
食べることが好きで､普段の食事をﾍﾟﾛﾘと平らげるのにご飯の量を1～2割減らした量をやっと食べきれるかどうかぐらい。
本当は熱も風邪もひいてなくて､元気なはずなんだけどなぁ。
仕事がある日の社食は正直定食だと食べきれる自信がない。
昼食。
恥ずかしながら､実家暮らしで今まで親に任せっきりになってたから今回自分でやってみることに。
醤油ﾗｰﾒﾝbyみっちょん作
写真ﾌﾞﾚﾌﾞﾚ 苦笑
市販で売ってたものだから､こんなの誰でも作れるよっていう感じだよね
料理したものを載せて少しずつﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝをあげていかねば。
おやつ。
心身共に調子良くない日から実はおやつという名の間食をしていない。
食欲が落ちたからというのが1番大きいかな??
久々におやつとﾄﾞﾘﾝｸを摂ったけど､ﾄﾞﾘﾝｸを口に含んだ瞬間少しﾏｰﾗｲｵﾝになりそうに。
しばらくおやつはいいかな(´＿｀｡)
食べたいけど食べられない…しょんぼり
人って積み重ねてきた経験によって“こうあらねば”と思い込んでしまいがちだけど､年を重ねると､本当の自分に気づいてくる。(ﾏｲﾅﾋﾞｳｰﾏﾝ｢占い&ﾌｧｯｼｮﾝｴﾃﾞｨﾀｰが指南!星玲奈さん&横峰沙弥香さんが着る､幸せ運ぶ今冬のﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞ･ﾌｧｯｼｮﾝ｣より)