気分を変える事は大切であり、心を移し替える事は難しい事ですが、気分変えるだけで、自分的には心機一転して、周りから見られるのも心持ち違うようになった気がします
気分を変える…それは、身に付けるアイテムを変える事。
気分を変える…聞く音楽を変える事。
気分を変える…いつも会う相手に優しい言葉を掛けてみる。
僕の信条は、「相手に変化を求める前に自分に変化を求める」
要は、「人の振り見て我が振り直せ」または「対者我映」マインドが僕の中に師匠からの教えがありまして、指摘する前に自分はどうなのかという問いただしが出来てるかという事です
治療する業態として、自分が健康体である事が前提で初めて、治療する準備が整って、そこから治療がスタートするものだと僕は信じています
・・・たまに瞑想して心身リフレッシュ。
枝毛ぼーぼーの美容師に髪を切られるよりも、センスのない洋服屋の販売員から服を買うより、酒の銘柄を知らない酒屋から酒を買うよりも、逆の方が良い方が良いように、来て下さる患者さんに対し、来た時以上に健康体になるように変化を求める訳ですから、僕自身が健康体でなくては良い治療は出来ないと考えております
腰を痛がる接骨院の先生から、治療受けるよりも、腰を痛がらない先生から治療を受けた方が効果があるような気がしませんでしょうか…
健康とは、ＷＨＯ（世界保健機関）の基準で…
「身体的・精神的・社会的に完全に良好な状態であり、たんに病気あるいは虚弱でないことではない」
身体的というのは達成出来ますが、精神的、社会的に達成する事はなかなか難しいですが、なるべくそこに到達出来るように、身の回りの方々との関係は良好に保ち、適度に社会貢献して、優しい気持ちで接しています
今の医療は、ストレスから病気になる事が多いと報道されていて、僕自身そうだと思います
ストレスを受けると、精神的、社会的に健康を害し、結果的に身体的健康を害す流れが出来ていて、いつもだったら、怪我しないような動作でも簡単に腰や首を捻じり、捻挫や首、腰の痛みなってしまいます
それは、何故かと言いますと…
ストレスを受けると、背中に位置する「副腎髄質」から興奮作用のあるホルモンの「アドレナリン」が分泌されて、「副腎皮質」から血糖値、血圧が上昇させるホルモンの「コルチゾール」が分泌されます
・・・気の合う仲間、好きな女性、大切な家族との乾杯がストレス解消。
その結果、血流を悪くさせて、免疫力も低下させて、筋肉、靭帯に栄養が行き届かずに骨格を支える機能を失い、軽い運動で怪我をしたり、捻じったり、ぎっくり腰、肉離れとなるのであります
痛みとはそういうものです
ちなみに、「コルチゾール」には炎症を抑える効果もありまして、ストレス受けると口内炎が出来て、口角内が腫れるのにも関係しています
なので、痛みがない暮らしを実現する為には、自分自身にストレスを感じても、適度に遊び、適度に戯れ、適度に発散する事が必要不可欠
大切なのは、心と身体を溜め込む事はしないで、発散あるのみ
僕は僕で、身の回りを整理をして、適度に発散し、健康体を維持して、患者さんの身体を健康体に移行させるのが使命ですので、身体の痛みがある方は、是非大和接骨院までお越しください
心身ともにベストコンディションで治療に挑む みっちーより
青森県弘前市駅前町15-3-102
電話番号 0172-55-0398
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大和接骨院