朝ごはん
サジー40
核酸20
財宝白湯
天然水
アロエ1個
フロリファイ
腸活ドリンク
プロテイン
オーガニックルイボス茶
オーガニックほうじ茶
朝出かける時にしくじって足腫れた
ホットヨガ前に
無花果 2個
オーガニックコーヒー
オーガニックラテ
ホットヨガ中
天然水
ヨギニフード
昼ごはん
足めちゃくちゃ痛い
ゼンブブレッド 4個
シュークリーム 2個
豆腐 2個
マヨネーズ
辛子酢味噌
スパサラ
おさつドキ
もち麦せんべい🍘8枚
卵🥚1個
オーガニック牛乳🥛
なんかわからんけどめちゃくちゃ食べたら苦しくてごめんなさい🙇♀️
落ち着いてから
オーガニックココナッツロール🥥12本
無添加手作りもやし黒甘酢めんつゆ漬け ２口
病院行ってきた🏥とりあえず骨折はしてないけどまだわからん
固定中
夜ごはん
セブンご飯
山芋鉄板焼き
厚焼き卵🥚
根菜サラダ
野菜かりんとう🥦1/3
もち麦せんべい🍘1枚
オーガニックコーヒー
運動
ウォーキング30分
ホットヨガ2時間
しばらくウォーキングできん