仕事中朝方
腸活サプリ1個
白湯
仕事中朝方おやつ
おせんべい🍘2枚？ 頂き物
たべっ子どうぶつ 小袋 頂き物
仕事中朝ごはん
無添加手作り味噌汁
トマト🍅
ゆで卵🥚２個
マグマソルト
白湯
オーガニックコーヒー
オーガニックルイボス茶
コーン茶🌽
リハビリしてホットヨガへ
昼ごはん？
野菜かりんとう🥦
韓国お菓子🍪２個 頂き物
オーガニックココナッツロール🥥5本
もち麦せんべい🍘2枚
天然水
オーガニックルイボス茶
夜ごはん
お刺身達
お寿司達🍣
卵焼き
海苔巻き ２個
稲荷寿司🍣２個
納豆巻き ３個
お新香まき 3個
市販わさび醤油
糖質ゼロビール🍺500
ハイボール 175
酎ハイ550
トリスハイボール 数杯
セブンメロンパン🍈
コストコパン🥐1枚
焼きおにぎり🍙4個
マーガリン
カップうどん☕︎２個
ラーメン🍜１個
白米🍚150
卵🥚２個
もち麦せんべい🍘2枚
豆菓子
おさつどき
野菜かりんとう
めちゃくちゃたべて飲んでお腹痛い😓ごめんなさい
🙇♀️
またその後
おさつどき
野菜かりんとう
たべたかも
運動
ホットヨガ 2時間